Jelqing: reviews en resultaten. Voordelen en nadelen van jelqing

Verrassend, niet alleen vrouwen zijn ontevreden met hun lichaam. Zoals later bleek, een groot aantal mannen lijden als gevolg van de bescheiden omvang van de belangrijkste deugden. En hoewel de moderne cosmetica en medicijnen weet hoe om hen te helpen, de oplossing voor dit probleem is een zeer niet-standaard - jelqing. Beoordelingen en de resultaten van het gebruik van deze methode die we zullen kijken in meer detail.

Jelqing zoals het is

De geschiedenis van het gebruik van jelqing is geworteld in het verre verleden. In de oudheid, deze techniek kan verhogen het volume en de grootte van het mannelijk geslacht orgel, meestal gebruikt Arabische. Het is bekend dat het gaat om het gebruik van een bepaalde reeks van speciale oefeningen, waarvan het doel is om de doorbloeding te stimuleren om de mannelijkheid.

In vele maanden van het werk (op de juiste wijze uit te oefenen) is een toename in het bloed holtes en als gevolg daarvan - de gewenste veranderingen. Dit alles kan worden bereikt door het regelmatig toepassen van jelqing. Beoordelingen en de resultaten van het gebruik ervan zullen we hieronder beschrijven.

Welke soorten jelqing zijn?

In het ideale geval zijn er twee soorten van jelqing: nat en droog. In het eerste geval, voor de bereiding van de penis om de cyclus van oefeningen is water, en het tweede - geen. In dit geval wordt de natte versie vaker gebruikt droog. En eigenlijk voor iedereen. Wat zijn de kenmerken van nat en droog type?

Natte jelqing: hoe dat te doen in de douche?

Het maakt niet uit wat voor soort apparatuur die u (nat of droog) hebt gekozen, de belangrijkste taak is om de penis voor verdere werkzaamheden voor te bereiden. Het kan worden vergeleken met een standaard warm-up, die vóór de belangrijkste mensen die sporten wordt uitgevoerd. Vergeet niet dat dit soort kosten voor u te helpen snel te warmen het lichaam en letsel te voorkomen.

Op zijn beurt, de juiste jelqing, bijvoorbeeld, nat, uitgevoerd meestal in de douche. Hiervoor is het noodzakelijk om de druk van warm water (het mag niet worden branden) af te stellen en loofah. Vervolgens wordt de poreuze zachte stof gevuld met warm water en rond de mannelijke voordelen. Opwarming plaatsvindt.

Deze procedure moet worden herhaald als het water afkoelt in het washandje. In totaal zal het moeten water opnieuw te tekenen na ongeveer elke 25-30 seconden. Deze procedure wordt herhaald tot het moment dat je spieren zoals het hoort niet zal verwarmen. Als gevolg daarvan zul je een merkbare stijging van de warmte te voelen.

Hoe het uitvoeren van een natte jelqing gesmeerd?

De tweede optie van het gebruik van natte jelqing - gebruik op te warmen de spieren met een speciaal vet, gel of crème. Voor dit doel, kunt u stoffen met een olie- of op waterbasis te gebruiken. De belangrijkste voorwaarde - ze moeten niet worden te snel geabsorbeerd. Zo kunt u de olie "Johnsons Baby" te gebruiken. Jelqing oefeningen worden verricht zoals volgt: eerst moet je een kleine hoeveelheid vet giet op zijn hand, en dan zachtjes gemasseerd en zet het op de penis.

Voorts geniet het de penis in de ring aan de basis omarmen op door de duim en wijsvinger van zijn rechterhand. Daarna is het noodzakelijk om de vingers knijpen vast en schuif ze naar het hoofd van de penis.

In het ideale geval hand in OK-vingergreep moet het einde van het lid in slechts 3 seconden te bereiken. Bovendien moeten ritmische bewegingen worden uitgevoerd met beide handen afwisselend met gelijke intensiteit. In totaal, is het nodig om 100 benadert elk met de hand uit te voeren. Op soortgelijke wijze, maar zonder gebruik van smeermiddel gedaan en droog Jelqing. Beoordelingen van kan worden geconcludeerd dat de beginnende eerst de natte techniek moet beheersen, en pas daarna overgaan tot drogen.

Droge jelqing of digitale massage

Als alternatief kan je droog jelqing digitale massage mannelijkheid te gebruiken. Voor dit doel is het noodzakelijk om enerzijds het geslachtsorgaan (vanaf het allereerste begin) te omarmen, zodat de duim was aan de ene kant, en de andere vier - aan de andere kant.

Vervolgens beginnen met het maken opstaan, met een kleine spanning wanneer ingedrukt, het bereiken van het hoofd, draai het met de hand (het moet een beweging die lijkt op een soort van acht draaien), en soepel glijdt terug naar beneden. Uitvoeren zoals een massage niet minder dan 15-20 seconden. Herhaal deze motie is precies het tegenovergestelde: soepel op en neer te bewegen om aan de slag spanning. Er kan gebruikt worden zowel natte als droge jelqing. Beoordelingen en de resultaten van deze oefening zal positief zijn, als je het goed te volgen.

Hoe te verbeteren en bevestig het resultaat?

Ter verbetering en bevestig het resultaat, is het noodzakelijk om de bovenstaande oefening uit te voeren voor 2-3 weken. Bijvoorbeeld, tijdens de eerste week moeten worden uitgevoerd op 200-300 herhalingen (betekenis uitoefent UC-vingergreep).

Bijgevolg, elke hand om niet meer dan 100-150 dia's uit te voeren. De kracht van de vinger compressie moet medium zijn en de duur van de oefening mag niet meer dan 10 minuten. Het uitvoeren van regelmatig dergelijke jelqing. De resultaten van zijn je echt verrassen.

In de tweede week het aantal herhalingen en de drukkracht dezelfde verlaten en de uitvoeringstijd verhoogd tot 5 minuten. In de derde week het aantal dia's beide handen moet worden verhoogd tot 500 of meer keer. Het wordt ook aanbevolen om de compressie te verbeteren, en de tijd verlengd tot 20 minuten.

Jelqing: beoordelingen en resultaten

Deze methode van het verhogen van mannelijkheid zorgde voor veel discussie tussen vertegenwoordigers van de sterke geslacht. Sommigen van hen beweren dat de methode volledig nutteloos, en niet aan te raden om het te gebruiken op zichzelf.

Anderen opscheppen over hun successen, maar met het amendement dat het proces is zeer pijnlijk zonder het gebruik van smeermiddel. De derde had niet genoeg geduld, en ze hebben geen lessen te rekken tot 3 weken. Vierde zeggen dat jelqing gebruik elke dag. Het gebruik van deze techniek ligt in de ongewone seksuele gevoeligheid, die ze vervolgens te verwerven.

Sprekend over de resultaten, dan, volgens sommige rapporten, de toename van de penis werd waargenomen bij de proefpersonen in de grootte van ongeveer 0,5-0,7 cm.

Voors en tegens

Zoals bij elke technologie, jelqing heeft zijn voors en tegens. Bijvoorbeeld, de voordelen reële stijging geslachtsorganen grootte (lengte en breedte) te onderscheiden. Daarnaast, met de juiste aanpak van deze oefeningen zal de bloedcirculatie verbeteren en de efficiëntie van de erectie.

Echter, als ze niet goed jelqing, schade als gevolg van het zal veel meer gewicht dan goed. Bijvoorbeeld, wanneer niet-klassieke aanpak, kunt u een weke delen letsel te krijgen, trek een lies spier, schade aan de bloedvaten en de huid. Ook kunt u bepaalde bijwerkingen ervaren.

Wat zijn de gevolgen van verkeerde acties veroorzaken?

Onder de bijwerkingen die kunnen optreden bij een onjuiste techniek jelqing zijn de volgende:

• tumor in het hoofd of de basis van de penis;
• kneuzingen en blauwe plekken;
• de aanwezigheid van capillaire netwerk (bewijs van breuken in de capillairen);
• onaangename en lange tijd niet voorbij sensatie;
• kenmerkende roodheid;
• verkrijgen van een onevenredige of onregelmatige vorm van de penis (na de cursus), enz. d.

Hoe om verwondingen technieken te verminderen?

Om mogelijke schade veroorzaakt door overmatige druk of ongepaste acties in het voordeel van de mens oorspronkelijk moeten een arts raadplegen minimaliseren. Hij is het die advies kan geven en helpen goed advies. Bovendien moeten alle oefeningen strikt worden uitgevoerd in overeenstemming met de regeling, met inbegrip van een verhoging van de belasting en de tijd. Hebben alle stap voor stap en probeer niet te overhaast te werk gaan. En nog belangrijker, observeert de resultaten.

Bij de minste afwijking van de norm wordt aanbevolen om de cursus te onderbreken en maak een pauze voor 2-3 dagen. Pauze in de klas is nodig en in het geval dat vanaf het moment dat ze beginnen met je waargenomen problemen met de erectie. Kortom, volg alle verkeer zonder fanatisme, het gebruik van gezond verstand.