"In een gezond lichaam - gezonde geest": een essay over de kernwaarden

De relatie van de fysieke en mentale toestanden bekend, niet alleen op het niveau van intuïtieve kennis. Effect geest om het lichaam wordt ook bevestigd door diverse studies op het gebied van de psychologie, in het bijzonder, Psychosomatics. Wat is het manifesteert zich, en hoe er was dit geloof?

Wat echt sprak de oude Grieken

"In een gezond lichaam - gezonde geest" - een essay, dat kan krijgen als huiswerk High school of zelfs de middelbare school. Hoe dit werk interessant voor u? Ten eerste, bij het schrijven van de tekst om te onthouden: de oude Grieken, waardoor wij weten is een uitdrukking een beetje anders begrepen. Dat is echter niet de betekenis ervan volledig veranderen. "In een gezond lichaam - gezonde geest, dus laten we bidden voor haar" - dit is de volledige versie van de vangst zin die uit de bloeitijd van de wieg van de Europese beschaving bij ons kwam. Ten tweede moet je om dit onderwerp te openen door te verwijzen naar de realiteit van het moderne leven en historische voorbeelden.

"In een gezond lichaam - gezonde geest". Componeren en voorbeelden uit de geschiedenis

Het is bekend dat de Olympische Spelen ontstaan precies uit de tijd van het oude Griekenland. Veel mensen met het oude tijdperk voornamelijk geassocieerd cultureel erfgoed monsters. Bijvoorbeeld, de sierlijke sculptuur van Venus van Milo , of misschien, een standbeeld "Laokoon and Sons". Maar de oude Grieken veel aandacht besteed aan de fysieke conditie, en hoe de ontwikkeling van de geest. Het uitoefenen van discipline was niet minder belangrijk dan een oefening in oratorium. Inzicht in de integriteit, consistentie, de synergie van de verschillende aspecten van de menselijke natuur, en resulteerde in de zin "Een gezond lichaam - gezonde geest". Een essay te schrijven student deze visie moet weerspiegelen.

Constantheid van waarden en vooruitgang

Hoe werkt dit inzicht kan worden gerelateerd aan de manier van leven, die nu al een moderne mens? Sterker nog, het bestaan in de voorwaarden van de vroege ontwikkeling van onze beschaving en het leven in de huidige wereld - het is absoluut verschillende dingen. Het is bekend dat de man werd vrijgelaten in die tijd een beetje, en we vaak niet genieten van de voordelen die we hebben. Nu mensen niet nodig hebben van een verscheidenheid van ziekten te sterven, omdat ze kunnen worden genezen met behulp van drug discovery. Ook hielp de beschaving en vooruitgang van de mensheid om te beseffen dat de slaaf en feodale systeem is niet ideaal voor het welslagen van de economische, politieke en culturele ontwikkeling van een land of natie.

Maar geboren in de twintigste en eenentwintigste eeuw, de individuele allemaal even urgent is de zinsnede "Een gezond lichaam - gezonde geest". Een essay, een korte beschrijving van het principe moet de bovenstaande voorbeelden en de relevante argumenten worden gebaseerd op de grondgedachte - men kan niet succesvol zijn in elk gebied van het leven, niet fysiek sterk en winterhard.

synergetische aanpak

Bovendien is de interactie van geest en lichaam is nooit eenzijdig. Het menselijk zenuwstelsel bevat speciale stoffen, zogenaamde neurotransmitters. Ze dragen een verscheidenheid van fysiologische en psycho-fysiologische functies. Bijvoorbeeld, de neurotransmitter serotonine is verantwoordelijk voor de goede stemming en aandacht. Wanneer het wordt verlaagd, bijvoorbeeld in de herfst van het jaar, kunnen mensen voelen zich gematigd. Dit komt omdat door een gebrek aan zonlicht in zijn lichaam minder serotonine.

Essay-argument "In een gezond lichaam - gezonde geest" kan bevatten en hun voorbeelden. Echter, deze situatie is zeer belangrijk. Na een daling van de serotonine niveaus en, als gevolg daarvan, kan het optreden van depressie optreden, zelfs in de zonnige seizoen. Bijvoorbeeld, als een individu verschijnen alle stress in verband met werk of school. Dan is er de menselijke geest heeft een effect op zijn lichaam. serotonine daalt. Het individu wordt lusteloos, depressief, onoplettend.

Een ander negatief voorbeeld

Het kan niet een goed lichaam, bijvoorbeeld, en een alcoholist. Door het consumeren van grote hoeveelheden alcohol, het vernietigt je psyche en fysieke gezondheid op hetzelfde moment. Deze verslaving heeft een impact op de gezondheid, zowel direct als indirect. Ten eerste het gebruik van hoge doses alcohol vernietigt de inwendige organen - in de mate van de lever en pancreas. In de tweede plaats, dit is een fatale zwakte van de state of mind - dus afrekening komt als indirect.

De mens is niet langer geïnteresseerd in hun professionele en persoonlijke ontwikkeling. Deze degradatie leidt tot een daling van de financiële opbrengsten, en, als gevolg daarvan, is het onmogelijk om volledig de zorg voor zichzelf en dierbaren. "In een gezond lichaam - gezonde geest" - essay (klasse 4 of oudere leerlingen kunnen ook een soortgelijke huiswerk te krijgen), die als negatieve monsters en positief kan bevatten.

positieve voorbeelden

Zoals goed zal duren iemands levensstijl, die verwijst naar de fysieke toestand meer oordeelkundig. Bijvoorbeeld, het bekijken van zijn dieet, hij houdt van sport, misschien zelfs verharding procedures. Hij heeft ook een goed begrip van de noodzaak om te rusten. Gezond zijn fysiek, zal hij in staat om meer passende beslissingen in hun leven te nemen, met groot succes om hun potentieel te onthullen. Zo zal hij de levende belichaming van de slogan "In een gezond lichaam - gezonde geest" te worden. Het schrijven kan zulke voorbeelden uit het leven van beroemde mensen op te nemen. Bijvoorbeeld, sporters, politici, historische figuren, die niet als de ontwikkeling van hun professionele vooruitzichten en lichamelijke gezondheid worden verwaarloosd.

Immers, de meeste van alles, ze zijn in staat om dergelijke opmerkelijke resultaten te bereiken geweest, als hun toestand werd ondermijnd door interne of externe redenen. Een essay over het thema "gezond lichaam - gezonde geest" moeten worden weergegeven en persoonlijke houding ten opzichte van de kwestie van de schooljongen. Het zou daarom nuttig zijn om hun gedachten en standpunten te uiten over dit onderwerp, vergeet dan niet om een back-up van hun argument, en real-life voorbeelden.