ZelfontwikkelingPsychologie

Hoe zich te ontdoen van luiheid: effectieve technieken

Luiheid - het is een gebrek aan verlangen om te doen wat we niet willen. Ons leven is doordrongen door en door dingen die onaangenaam doen. En als we ze te vermijden, krijgen we een hoop problemen. Er is een logische vraag, hoe zich te ontdoen van luiheid, totdat het ons ingeslikt?

Succes ligt in de juiste motivatie

Een tegenzin om op te treden redden enige motivatie - iets actiegericht. Bijvoorbeeld, als we kijken naar hun luiheid als de oorzaak van de problemen, het motief zal het verlangen om te voorkomen dat problemen.

Met andere woorden, om zich te ontdoen van luiheid, zou het gemakkelijk zijn om hun houding te veranderen in de richting van de komende les, iets interessants te zien in het of komen met een motief voor jezelf. U kunt zelfs belonen zelf financieel. Veel vrouwen gebruiken vaak de laatste truc: aan een slopende dieet te verduren en het verliezen van gewicht is goed, gaan ze naar de winkel voor een langverwachte nieuwe kleren. Het moet van hen leren.

Enkele eenvoudige technieken

Veel mensen door de jaren heen om hun eigen trucs te ontwikkelen om zich te ontdoen van luiheid (we al deze zondaars). Soms moet je gewoon om te ontsnappen, de aard van de activiteit te veranderen om terug te keren naar de onaangename les, dus je moet voltooien. U kunt proberen voor te stellen vrijstelling van het uitvoeren van complexe werk, te gaan zitten en doe het snel. Het helpt ook de herhaling van de volgende slogan: "de ogen zijn bang, maar de handen aan het doen zijn." Of "het begin - het is het halve werk." En inderdaad soms nodig om te beginnen en gewoon nare gedachten arbeid wordt zelfs aangenaam, vooral aan het einde van ...

vitale activiteit

Als er geen dwingende redenen zijn om te werken voor u, misschien, de oorzaak van luiheid in de afwezigheid van vitale energie. Bezielende krachten zullen moeten ontdekken in zichzelf. Niet ieder mens in staat is te vinden in je leven is iets stimulerend, inspirerend, bekrachtigen "bergen verzetten." Hoe zich te ontdoen van luiheid, tenzij het is een gevolg van het verlies van de zin van het leven? Moeten op zoek naar een bron van energie in de meest belangrijk voor u: om dierbaren, vrienden, ten behoeve van de, in de vrije tijd, in de aard van het geloof. Het gebrek aan vitale energie en kan gepaard gaan met de burnout, en in het laatste, en fysiek. In dit geval, voordat u inspiratie vindt, ga een groots vakantie.

Wanneer luiheid is "noodsignalen"

Vergeet niet dat alle mensen verschillend zijn. En wat gebeurt er in de ziel van een ander lijkt helse marteling. Dan blijkt luiheid al "noodsignalen" driften van het lichaam om iets te veranderen in je leven? Het is de moeite waard aandacht te besteden aan een dergelijk signaal, vooral als het wordt "rinkelen" voor een lange tijd en is gerelateerd aan iets specifieks.

Hoe zich te ontdoen van luiheid, tenzij op handen zijnde deal meer ondraaglijk doen? In een dergelijke situatie, activiteit (wat het niet gelegd) is het beter om niet te presteren. Omwille van uw eigen welzijn. Deze verklaring verwijst naar de onbemind baan, een onwil om een ouder (niet iedereen is gegeven), om huishoudelijk werk te worden en om de zorg voor zieke familieleden. Ja, er zijn veel dingen die ons te doden in persoon. En als een dame huishouden is een roeping, iets voor vrouwen carrièremakers voorkeur vermoeiend werk in het kantoor 16 uur per dag. Je moet jezelf niet of het mogelijk is om anders te leven, om zo uw belangen vereist, of, indien u dat wenst, het doel. Soms egoïsme wordt aangemoedigd omwille van psychisch welbevinden.

Als het een levensstijl, geen geschikt karakter, temperament, levensovertuiging, luiheid is nutteloos om te vechten. Het is noodzakelijk om een ander pad, waarin je zal voelen als een man, een complete persoon te kiezen.

En het laatste wat ik zou willen wijzen op stress ten aanzien van de gestelde probleem - hoe zich te ontdoen van luiheid. Het hoeft niet altijd hoeft te doen. Veel dingen gemaakt door de mens, en zijn leven te vergemakkelijken, werden gecreëerd luie mensen. Je moet jezelf niet de schuld voor luiheid, maar als het interfereert met het leven, brengt aanzienlijke schade, moeten we leren om "te onderhandelen met zichzelf". Dit is een belangrijke vaardigheid om te worden toegestaan om een volledig leven te leiden en voortdurend voel de tevredenheid en de vreugde van het gedaan.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 birmiss.com. Theme powered by WordPress.