Hoe te laten gaan van de situatie: het werk aan een

Vaak denken mensen dat als een persoon houdt emoties in jezelf, het is een teken van grote kracht. Echter, er zijn situaties die veel meer moeite om alles dat te begrijpen en te laten gaan vereisen. Doe jezelf niet te houden en verander jezelf - dat is waar de echte macht. Win uzelf, uw angsten, wrok, alles wat ons verhindert echt vrij, wat betekent gelukkig - dit is een echte kracht. Het veranderen, mensen veranderen de wereld om hen heen. Wanneer de gebeurtenissen van de afgelopen domineren ons en ons niet toe om vrij te ademen, moet begrijpen waarom je nodig hebt om te laten gaan van de situatie, en, als een schip, gaan op een nieuwe reis van nieuwe emoties en avonturen ...

tijd veranderen

Meestal, mensen veranderen met de leeftijd. Dit zijn natuurlijke veranderingen die onvermijdelijk zijn. Ze gaan langzaam en onopvallend. Maar het gebeurt zo dat uit het verleden achter ons strekt WHO grieven, complexen en andere onaangename emoties ... en zelfs leeftijd kan de ziel niet van invloed op als in een netwerk - breekt uit, en breekt niet. Dan vraagt de man zelf de vraag: hoe om te laten gaan van een situatie die om dat te doen, om gelukkig te zijn en nog wat frisse lucht gemartelde ziel? Allereerst moet u begrijpen voor jezelf, wie je bent en wat je wilt van het leven. Alleen dan kunnen we begrijpen welke aanpassingen nodig zijn om te veranderen wat er binnenin gebeurt.

Voormalig manier van leven niet past. Misschien, sommige mensen uit het verleden moeten gaan ... Hetzelfde geldt voor de principes waarmee je moet verlaten, en herinneringen zijn constant terebyaschih ziel. Het is tijd om te ontspannen, te laten gaan van een situatie en verder gaan. In de weg van veranderingen kunnen gevoel van schaamte optreden, ongemakkelijk - dit is natuurlijk en normaal. Dergelijke gevoelens kunnen meer dan één keer worden getest. Maar dat is geen reden om te stoppen - je nodig hebt om verder te gaan.

Hoe en waarom moet je naar deze situatie te laten en verder te gaan?

Als u niet de reden van de negatieve toestand te begrijpen, is het moeilijk om mezelf dwingen om zich te ontdoen van de problemen te krijgen. Hier zijn de belangrijkste redenen voor zichzelf los van de banden van pijnlijke situaties:

• Negativiteit van andere mensen hebben over de identiteit van de menselijke impact. De omgeving zorgt voor een perceptie van de wereld, en als de omgeving zal bestaan uit een cynische, negatief-minded mensen, mensen die het risico lopen onzichtbaar wilt.
• Men voelt dat het milieu gegroeid, die zich ontwikkelt in de tegengestelde richting of beweert andere waarden. Het is triest, maar we moeten de kracht om alles te verlaten, want na verloop van tijd de muur van onbegrip zal alleen maar toenemen vinden.
• De ziel voelt perfect ontevredenheid huidige omstandigheden. Het is belangrijk om te begrijpen: het is beter om te vechten voor wat je van houdt, dan vast te houden aan iets dat je verachten.
• De man veranderde de doelstellingen en behoeften. Het is moeilijk om hun eigen veranderingen aan te brengen, maar dat is wat je moet doen om te openen nieuwe manieren.

angsten

De vrees je tegenhouden. Laat de situatie - je zal tot u komen wanneer voorbij teleurstellingen, snare en geef niet om verder te gaan.

• Oude wrok doet pijn. Met in woede, haat, wrok, man verbrandt zichzelf binnen. Eerder dan ga je gang en laat negatieve verder en verder weg van u af totdat het niet uit te gaan van zijn leven, een man staat op zijn plaats en als het geleidelijk verminderd, droog, op het einde is teruggedraaid.
• Er is geen stroom van nieuwe kennis. Life - voortgezette opleiding, is het eindresultaat van die uitgedrukt in positieve veranderingen. Zonder de opleiding van de persoon degradeert langzaam.

Enkele tips over hoe de situatie los te laten en verder te gaan

Houden, we leven in het verleden en loslaten, het openen van de weg naar een heldere of, integendeel, vreedzame toekomst. Overweeg een paar manieren om de nieuwe status in de toekomst te krijgen:

• Toegeven dat de waarheid en worden haar dankbaar. We moeten het leven bedanken voor de lessen die zijn geleerd. Hij is van onschatbare waarde voor alle tranen en glimlacht, emoties en vreugde.
• Kijk naar de situatie vanuit een andere hoek. Soms moet je een stap terug te nemen om de situatie objectief te beoordelen. Het is beter om een kleine pauze te nemen en over te schakelen aandacht voor iets anders te doen. Dit zal helpen om een herbeoordeling te maken.
• Zijn aandacht moet alleen richten op wat echt belangrijk is verandering. Niet de moeite waard tijd te verspillen aan iets dat je overstijgt. Wonen en leren over het leven, onnodig te snijden, veranderen hun houding ten opzichte van de problemen. Begrijp dit: het leven is kort, het is de moeite waard om te leven, niet te verdiepen in de negatieve, wat leidt tot zelfvernietiging.

zelfbeheersing

Bewaak je eigen leven. Die je nodig hebt om het te doen, en niet iemand anders. Het is niet nodig om de schuld voor zijn falen van anderen (ouders, overheid, buren, leraren, systeem, etc ...) - focus op jezelf. You - een stukje van de wereld. Begin bij jezelf: nadenken over hoe om te laten gaan van de situatie, de status wijzigen en anderen helpen. Het is tijd om zich te concentreren op onszelf: om te begrijpen wie je bent en welke waarden belijden, en daarom, welke doelen vervolgt. Hierdoor kunnen zichzelf aanpassen van hun leven op een positieve manier en beginnen om vooruit te komen.

veranderende omgeving

Sommige mensen komen in ons leven, geef ons waardevolle ervaring, maar niet voor altijd bij ons blijven. Als u communiceert het gevoel van ongemak, dan is het tijd voor verandering. Het is tijd om te leren hoe te laten gaan van de situatie. Bij de mens, problemen die invloed hebben op niet alleen hen, maar ook in je leven, was er een stagnatie van negativiteit. Als je echt niet kan helpen, om iets te veranderen, maar het gevoel dat ze hebben een negatieve invloed op u en uw leven, dan moet je op zoek naar een nieuwe sociale kring. Denk niet dat het niet gaat om vrienden te gooien in de problemen en om af te wenden van hun problemen. Het gaat over het feit dat iemand het verschil van mening, die een negatieve invloed op het en je leven. En hij, de man (of de hele omgeving), wil niet, acht het niet nodig om iets te veranderen, stoven in zijn eigen negatieve en niet wil om vooruit te gaan. Je moet ook worden gereinigd en in een kwalitatief nieuwe manier van interne sensaties te leven. Dit betekent niet dat mensen uit het leven moet worden geworpen, als vuilnis. Nee - we hoeven alleen maar vooruit te gaan, blijven om nieuwe dingen te leren. Het is noodzakelijk dat het verleden niet van je te trekken naar de bodem, als een anker, om u niet te stevig vast in een plaats te houden. Toon respect voor het verleden, voor hen bidden, vraag God voor hen nuttig en goed, maar niet jezelf dwingen ongemakkelijk geslachtsgemeenschap. U kunt een cultureel achterlaten, rustig, zoals ze zeggen, in het Engels of, omgekeerd, om te praten en om de puntjes op de "i".

Risico - een nobel doel

Soms, om te begrijpen hoe de situatie los te laten en verder te gaan, moet je het risico te nemen. Ja, het is om te stoppen met bang zijn van de risico's. Uitdagingen voor de menselijke - deze test, waarvan het doel is na te gaan of de opvoeding van moed, bereidheid tot verandering ... De situatie moet worden veranderd, en wees niet bang om stappen vooruit te nemen. Alle trillingen moeten worden afgesneden. Immers, als niet opgelost, en alles zal op zijn plaats, en misschien nog erger. Het leven heeft te gaan in slechts één richting - naar voren. Je kunt het niet in positie te houden of proberen te sluiten als een vogel in een kooi. Vaak hoeft u alleen maar om het risico te nemen, om te begrijpen hoe om te leren om de situatie te laten en verder gaan. Je moet een beslissing te nemen. Begin nu, wacht niet tot morgen! Leef vandaag en nu! Ga je gang - neem een kans, en kan niet fout gaan! Laat de oude, het verleden is geen macht meer over je heen. Bepaal de volgende stap - zij het een klein, maar onzeker, complex, maar van vitaal belang voor jou. Het belangrijkste ding dat je nodig hebt om vooruit te gaan op een dagelijkse basis. Het leven bestaat uit continu leren en vooruitgang.

'Ik was (a) fout (en) ... "

Niets goeds om mezelf te snijden voor het verleden, voor hun eigen falen en fouten. Zij hebben elk. Geen mens ideaal, en er is geen man zonder zonde. Het is een ervaring die is essentieel voor onze teelt. Natuurlijk, er zijn fatale fouten, die ze nodig hebben berouw. Het is noodzakelijk om te oefenen, te herkennen, te begrijpen, te laten gaan van een situatie en om jezelf te vergeven, en dan vragen om vergeving van God en de mensen. Ja, vraag om vergeving en vergeef jezelf is noodzakelijk. Het breekt de trots, maar dat het niet zal toestaan om verder te leven en ademen op een nieuwe manier. In het algemeen, trots en arrogantie - het is een negatieve geest. Ze voorkomen dat je gelukkig en anderen. Breken ze in de kiem, wees niet bang zachtmoedig en nederig te zijn. Dat is de weg naar het heil van de ziel van de dood, van de ondraaglijke pijn. Leer een trots en waardig te zijn. Dit zijn verschillende dingen. Het is noodzakelijk om uit de buurt van egoïsme tot zelfreinigend, waardigheid en menselijkheid te verplaatsen, om de onbaatzuchtigheid en vergeving. Dit is de weg perfect. Om vriendelijk en vergevingsgezind te zijn, is het noodzakelijk om een reëel effect te hebben. Een dergelijke voorwaarde heeft niets te maken met lafheid en lafheid, hoeft het concept niet verwarren of, zoals ze zeggen, "de rechtvaardige met de goddeloze." Gebrek aan trots zal je echt gelukkig en vrij te maken.

Je moet een psycholoog?

Wat als mijn geheugen, beelden uit het verleden opnieuw en opnieuw verstoord, ontstaan in het bewustzijn? Waar elke keer als de stroom te nemen en hoe om te gaan met de situatie te laten? Cons. psycholoog in dit geval zal zeer nuttig zijn. De mentaliteit van de mensen van ons land zijn nog niet sterk gereconstrueerd naar de hulp van deze deskundigen. En tevergeefs ... In feite zijn deze mensen - de professionals die het probleem situaties en manieren om uit te bestuderen. Een goede psycholoog u echte advies voor specifieke gevallen te geven, helpen om de ware redenen te begrijpen, niet te ontsnappen, maar de omstandigheden en de houding ten opzichte van hen radicaal te veranderen.

Als om welke reden de campagne om de psycholoog kan niet zijn wat je kunt doen in deze situatie? Spreekt zich over het instellen van een duidelijk inzicht dat het verleden ver achter, en het heeft geen invloed op ons, maar woont nu alleen in onze verbeelding. Bijgevolg is er geen zin zorgen te maken over wat niet overeen met de werkelijkheid. In deze inspanning zal de geest te schakelen op een neutrale gebeurtenis, is het best om positief.

herschrijven van de geschiedenis

• Uitstekende methode - mentaal herschrijven van de situatie, het passeren van het stap voor stap. Waarnemingen tonen aan dat, indien correct gedaan, wordt het gemakkelijker en er is een grote kans dat relaties met mensen die hebben deelgenomen aan het conflict zal verbeteren. Herschrijven van het script verliest, totdat de situatie niet heeft laten gaan.
• Giet alle zorgen op een stuk papier, schrijf achtig gevoel, zonder het oppakken van de woorden - al het papier staan. Laten we zelfs meer dan één dag in te nemen ... Doe het! En dan verbranden schrijven, het uitspreken van mentaal: "Hoe kan ik het branden van de bladeren en de negatieve verleden uit mijn leven en het leven van mensen die dicht bij me, Amen.". Ben je vrij voor een betere toekomst!

Hoe te laten gaan van een persoon, die naar een andere wereld was gegaan

De meest pijnlijke herinneringen zijn wanneer een persoon is gegaan naar een andere wereld, en je bent weer verwijten zichzelf voor zijn woorden of daden. Herschrijf de situatie in je geest, de mensen vrij te geven. Een situatie waarin we iets om nee te zeggen hebben, hebben geen tijd om te helpen, om afscheid te nemen te hebben en zich te verontschuldigen, beëdigd voor vertrek, en hij (zij) was verdwenen en niet terug te komen heel vaak in het menselijk leven. Wanhoop niet - mentaal verwijzen naar de vertrokken, om vergeving vragen en replay acties ... een andere wereld - de geestelijke wereld, zijn alle gedachten gehoord in de hemel. Wees gerust dat u zult horen en vergeven! Naar de kerk gaan, bidden, vragen service voor herdenking, praat met de priesters. Vertel me iets dat niet zeggen, ik dank de persoon voor wat hij voor u heeft gedaan. U zult hulp en vergeving te voelen. U zult begrijpen: u wordt gehouden, zelfs in een ander wezen, een andere dimensie. U vergeven en geen wrok niet vasthouden. Wees blij - gewoon dat je degenen die al op een ander pad zal bevallen. En net bidden voor hem, omdat degene die bidt voor een man die echt van hem houdt.

Wat gebeurt er als de negatieve emoties in verband met huidproblemen?

Heel vaak, de beauty-industrie legt ons zijn visie op het uiterlijk, dat een moderne mens zou moeten hebben. En altijd de vraag of we het zich kan veroorloven of zelfs te realiseren? Wat is het resultaat? En als gevolg daarvan - depressie, psychische stoornissen, negatieve emoties tegenover zichzelf, de afwijzing zelf, en dus het heeft geen invloed op de goede kwaliteit van het menselijk leven ... Je moet begrijpen voor zichzelf dat het belangrijkste - is om nette, goed verzorgde man zijn, een nette uitstraling, om niet om anderen te vervreemden. De rest - dit is van mij, ik ben en accepteer jezelf want wie is, net als ik en de wereld om ons heen.

Harder toen op zijn gezicht, en vervolgens door het hele lichaam zijn puistjes of andere problemen met de huid. In dit geval is het onmogelijk om verwaarlozing met behulp van medische of schoonheidsspecialisten. Wanneer een persoon heeft een probleem huid, loslaten moeilijke situatie, en soms onmogelijk. Daarom zou de enige oplossing bevoegde behandeling en eliminatie van het probleem in de kiem zijn. Self-medicatie leidt vaak tot slechtere resultaten of geen effect. Rijd niet in een uithoek van het probleem op te lossen, zonder vertraging: ga naar cosmetologists, nog belangrijker, om echte professionals en niet kwakzalvers. Om dit te doen, vragen, deze situaties in andere mensen te analyseren en te zien waar werden behandeld als het probleem opgelost. Er is internet, zijn er messen ... Gewoon niet zitten met gevouwen handen, het uw toekomst die nu kan veranderen beïnvloedt. En dit - in jouw handen!