Haver lever

We weten allemaal dat onze lever - een zeer hard werkende lichaam, het bloed te zuiveren, de filter werkt voor het welzijn van het hele organisme. En wie zal de lever zelf schoon te maken? Een van de makkelijkste en meest effectieve manieren om dit te doen - naar de lever te reinigen met haver.

Haver is nuttig omdat het een grote hoeveelheid minerale vitaminen zoals B1, B2, B6, en het menselijk lichaam noodzakelijke sporenelementen bevat - kalium, magnesium, fosfor, acacia, jodium, zink, silicium, chroom, fluoride, en anderen. En het is bekend om het feit dat het vetten, koolhydraten en eiwitten in de ideale verhoudingen, waardoor het zeer aantrekkelijk voor voeding enthousiastelingen maakt. Het is noodzakelijk, in de eerste plaats, voor het zenuwstelsel de bestrijding van verkoudheid, het cholesterol te verlagen, evenals haver nuttig voor de lever, vooral voor mensen met een galblaas te verwijderen. Inderdaad, in dit geval, de belasting van de lever verhoogt. Hoe de lever te reinigen, haver?

Het wordt aanbevolen om schoon te maken met behulp van havermout, haver bouillon, maar u kunt de infusie van haver en de lever voor te bereiden. Om deze genezing drank te bereiden moet een kwart van het water te nemen en voeg een kopje van haver. Sudderen moet zo lang zijn als de oorspronkelijke hoeveelheid water ongeveer wordt gehalveerd. Nadat de vloeistof is verminderd, blijft alleen het uitlekken. Optioneel kunt u toevoegen honing. In sommige recepten, wordt er gezegd dat na de toevoeging, in andere honing noodzaak om de vloeistof een paar minuten koken - dat is niet nodig. U kunt proberen, en op die manier - nuttige eigenschappen van de bouillon zal niet verliezen. Deze genezing drank moet een beetje (3-4 slokjes) drinken gedurende de dag.

U kunt een kom met water en haver in de oven en laat wegkwijnen tot 1/4 van de oorspronkelijke hoeveelheid vocht is verdampt. De infusie aldus bereide, is het raadzaam om drie of vier keer per dag te nemen voor twee glazen. Choleretic effect van deze drank is niet lang te wachten.

Er is een andere manier om haver te gebruiken om de lever. U zult water, haver, melk en honing nodig. Een kopje haver nodig vijf glazen water, het water op lage temperatuur ingedampt totdat het overige niet wordt als een vloeibare crème van tarwe of dikke gelei. Zeef en voeg aan de bouillon ongeveer twee kopjes melk en kook opnieuw. kook en voor de derde keer, alleen met honing - je nodig hebt om het toe te voegen aan uw wens. De resulterende bouillon is beter om warm of heet drie keer per dag te drinken. In aanvulling op de therapeutische functie van reiniging van het lichaam, is het zeer aangenaam om de smaak en bevat veel calorieën.

Haver lever nuttig in elke soort. U kunt het gebruiken af en toe voorkomen, of systemisch te behandelen. Bijvoorbeeld, zelfs met een dergelijke ernstige ziekte, zoals hepatitis, is het raadzaam om doordrenkt haver te nemen tijdens de maand.

Zeer nuttig voor de lever infusie haver. U kunt dezelfde hoeveelheid haver, cichorei en tijm nemen, bijvoorbeeld, roos. Dit mengsel is zeer nuttig niet alleen voor de lever, maar is ook een deel van revalidatie na ziekten van de pancreas, maagdarmkanaal, hart en bloedvaten. Wanneer het voorjaar vitaminegebrek kan gedronken worden om de immuniteit te versterken.

Bereid de infusie van haver makkelijker dan bouillon. Haver voor de lever te gieten kokend water en in een thermosfles gedurende 12 uur. uitlekken dan en kan worden geconsumeerd.

Wat betreft de bouillon voor infusie wordt aanbevolen om haver, bruine gebruiken, dat wil zeggen in de schil. Als je niet zo'n haver kan krijgen, kunt u de infusie en reiniging, en zelfs havermout te bereiden, worden in elke supermarkt in overvloed. Geneeskrachtige eigenschappen van deze infusie, natuurlijk, zal afnemen.

Het is de moeite waard te zeggen een paar woorden op het groene gras van haver, soms onterecht over het hoofd gezien. En van te maken, ook kan de infusie en afkooksel te doen op hetzelfde principe als die van de korrels. Het helpt bij vermoeidheid, winderigheid. Als lokaal toegepast, het helpt bij herpes en eczeem.