ZelfontwikkelingPsychologie

Een laag zelfbeeld, de oorzaken en gevolgen

Een laag zelfbeeld kan situationeel of stabiel zijn. De redenen voor het kan zo echt menselijke problemen op een bepaald gebied, evenals fictief geworden. Vaak het gevoel van eigenwaarde is geworteld in het verleden. Ouders, vrienden, leraren kan een persoon schroom inspireren. Met het ouder worden, dit gevoel niet voorbij, maar alleen diep geworteld. Laag zelfbeeld - het is een groot obstakel. Het voorkomt dat een persoon om te groeien en zelfrealisatie. In de regel, de onzekerheid duwt weg van hem niet alleen succes in zijn persoonlijke leven en carrière, maar ook mensen die in staat zijn om te helpen. Dit soort problemen die zich bezighouden met de psychologie. Eigenwaarde niet toeneemt in een paar sessies met een psycholoog, maar als gevolg van gerichte inspanningen kan worden gecorrigeerd.

Verander het gevoel van eigenwaarde - verander dan radicaal houding. Constant klachten en zeurende nooit zal helpen om zich te ontdoen van de problemen duwen. Van de mensen die zelf onderschatten, hoor je dat ze niet graag en te gebruiken. En dit is vaak waar. Echter, de reden voor deze houding van mensen die niet in de kwaliteiten van de man zelf en zijn medewerkers, en in het gevoel van eigenwaarde. Mensen intuïtief vastleggen onzekerheid en is niet vies om te profiteren van het. Als de persoon zich zelf niet goed te meten, dan zal niemand het te doen voor hem. Het is onwaarschijnlijk dat iemand mooie vrouw die een laag zelfbeeld dat ze mooi was heeft zal blijken. En, het meest waarschijnlijk, deze argumenten zijn nutteloos. Help jezelf aan een persoon must. Anders kan de situatie alleen maar erger. Depressie, alcoholisme en zelfmoord - alle mogelijke gevolgen van de onderwaardering van zijn kwaliteiten. Over elke motivatie om het normale leven misschien niet de vraag te worden.

Laag gevoel van eigenwaarde kan voorkomen dat het wegwerken van de problemen. We moeten echter zelf ter hand nemen en beslissen over deze stap. Alle begint niet met lof zelf, maar met een beetje anders. We moeten proberen was een kleine maar opmerkelijke vooruitgang in het bedrijfsleven. Er werd opgemerkt dat mensen die zichzelf niet willen, hebben een aantal problemen. Een van hen - is het ontbreken van een echte stappen om het doel te bereiken (als het doel al bestaat). Een ander probleem - het is de aanwezigheid van kenmerken waarvoor deze mensen zelf verachten en zijn voortdurend ervaren schuld. Masochisme moet worden overgelaten in het verleden. De eerste stap is om respect voor jezelf als persoon - het is self-teelt. Als u een probleem hebben met alcohol, kunt u proberen om zich te onthouden van het, als er een angst van spreken, moet je op zijn minst proberen om te leren in de voorkant van een spiegel om te spreken.

Voor elke beweging kan vooruit jezelf te belonen. Zelfvertrouwen ontwikkelt zich geleidelijk. Hoeft alleen maar om aandacht te besteden aan hun sterke punten, in plaats van zwakheden. Het is ook belangrijk om te stoppen met het bestraffen van jezelf. Er zijn een aantal dingen die niet kunnen worden gecorrigeerd. We accepteren alleen hen en leven met hen. Echter, de meeste vaak, het merendeel van de problemen kunnen worden opgelost. Een persoon die een laag zelfbeeld heeft, niet alleen proberen om ze op te lossen, om andere methoden om het doel te bereiken vinden. Volledig veranderen de perceptie van jezelf kunt zijn slechts een paar jaar. Dit zal alleen doelgericht werken en motivatie nodig. Dat de motivatie niet valt, is het noodzakelijk om de redenen voor het gebrek aan liefde voor jezelf op te roepen. Iedereen die na verschillende pogingen om te beginnen met dergelijke negatieve momenten in zijn verleden te detecteren. Het zou kunnen zijn familie problemen in de kindertijd, en spot op school, en het falen van de operatie. Het is niet nodig om negativiteit om hun horizon te overschaduwen. Voor problemen en storingen goed moeten worden behandeld. Vallen in het leven, maar nederlaag degenen die de kracht hebben om te stijgen. Als u de situatie niet op hun eigen kunnen veranderen, is het best te wenden tot een psycholoog. Wacht niet tot er een diepe crisis en depressie zal komen als er geen professional is niet genoeg.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 birmiss.com. Theme powered by WordPress.