De meest effectieve folk remedies voor cellulitis

Het woord "cellulitis" voor een lange tijd brengt angst in veel van de beurs sex: de noodlottige "sinaasappelhuid" is in staat om de stemming bederven van iedereen! Een ander zou zijn: verleidelijk doorschijnende jurken en mini gaan in de categorie van de "taboe" voor de show cellulitis op de benen, zwembroek pareo aangevuld met het oog op de huid losheid verbergen ... Mee eens onaangenaam beeld! En wat een schande bij mannen cellulitis niet gebeuren! Maar niet getreurd: er zijn effectieve folk remedies voor cellulitis!

Start een gevecht met cellulitis zou een herziening van het dieet. En bekijk het staat in het voordeel van de maximale eenvoud en natuurlijkheid van voedsel geconsumeerd. Uitsluiten mayonaise, vet en zwaar gefrituurd voedsel, gemak levensmiddelen, snacks (chips, crackers), zoete dranken: kortom alle producten die rijk zijn aan calorieën, maar bevatten vrijwel geen nuttige stoffen voor het organisme. De voorkeur wordt gegeven aan natuurlijke producten: fruit, groenten, zuivelproducten (laag-vet), vers geperste sappen, pure niet-koolzuurhoudend water, mager vlees, vis, pap op het water.

Een dergelijk dieet te versnellen de verwijdering van cellulitis, die al beschikbaar is en het interfereert met de verschijning in de toekomst. Ook op de verschijning van cellulite van invloed op de emotionele toestand van de vrouw: hoe meer positieve emoties, dus bijgevolg minder waarschijnlijk de verschijning van cellulite. Daarom - «Do not worry, be happy!».

En nu, in feite is de folk remedies van cellulitis, die al de onvoorzichtigheid moest verschijnen!

1) Dry massage. Om deze test uit te voeren moet Mitt of borstel op een lange steel (als je dat liever). Brush (of handschoen) is om van de hiel naar de borst, met speciale aandacht voor het gebied vanaf de knieën tot aan de taille. Duur van de behandeling - niet meer dan vijf minuten. U kunt dan een contrast douche.

2) douche Contrast. Het zal je huid in goede conditie te houden als gevolg van de verbetering van de microcirculatie in vet. Tijdens het douchen moet worden verplaatst vanuit de benen naar het hart, en altijd af met koud water.

3) Uitstekende volksremedie - koffie scrub. Om te bereiden te mengen 100 gram gemalen koffie met een eetlepel plantaardige olie (olijf, maïs of andere). Het verkregen mengsel werd 8-10 druppels etherische oliën met anti-cellulitis effect (sinaasappel, grapefruit, bergamot, kaneel, rozemarijn). Nogmaals goed mengen. Ontvangen middelen moeten worden toegepast op de huid stomen en masseren in cirkelvormige bewegingen 5-10 minuten. neem dan een contrast douche. Het maken van een dergelijke procedure kan 2 - 3 keer per week.

4) Een goed hulpmiddel, ook geschikt voor de droge en gevoelige huid - wortel en griesmeel scrub. Ter voorbereiding aan Rasp wortelen en meng het met semolina (in gelijke hoeveelheden). "Behandeling" bedraagt 10-15 procedures. Ze kunnen zelfs de dagelijkse uit te voeren.

5) het plukken massage. Een zeer effectieve tool die u toelaat om niet alleen te ontdoen van cellulitis, maar ook het volume van het cijfer te verlagen. Waardoor het om op te staan, bovendien, één uur voor en een uur na de massage heeft niets om daar te zijn. De huid moet pre-clean (douche), en een beetje geld toe te passen voor een massage (olie, lotion). De massage wordt uitgevoerd gelijktijdig met beide handen duimen en wijsvingers gevangen "kussen" van de huid en "rollen" van onder naar boven en van boven naar beneden. 15 keer - "Tweaks" in elk gebied moet ten minste 10 worden gemaakt. Indicator juistheid van massage - makkelijk (niet overdreven!), Roodheid van de huid.

Dit zijn de basis folk remedies voor cellulitis die geen grote materiële kosten nodig hebben, maar bieden een uitstekende effect. De sleutel tot het succes van het gebruik ervan - het enthousiasme en systematische. En folk remedies voor cellulitis zal geven vrouwen het perfecte lichaam!