Collageen voor de huid: hoe te besparen?

Collageen is niets anders dan het basisch eiwit, dat aanwezig is in het bindweefsel van het menselijk lichaam. Zijn rol is van groot belang vanwege het bindweefsel samengesteld ligamenten en pezen, botten en spieren. Collageenhuid - basis bouwmateriaal. Het kan weefsels en organen geven sterkte en elasticiteit. Collageen voor de huid, net als voor de rest van lichamen, vervult een cruciale functie van het verminderen van, als katalysator efficiëntie van de eiwitsynthese, zodat het lichaam in staat is om de verbruikte middelen terug te vorderen.

collageensynthese

Het menselijk lichaam is gebouwd op een zodanige wijze dat het in staat is om zichzelf te voorzien van de nodige middelen. Het zal de productie van collageen in de huid, maar ook in andere menselijke organen. Deze werkwijze is bijzonder actief tijdens de eerste vijfentwintig jaar van het leven, terwijl het lichaam groeit en ontwikkelt zich snel. produceren dan hun eigen eiwitten wordt verminderd. Dit heeft invloed op de algehele welzijn, zijn er malaise, gewrichtspijn, vermoeidheid. In de loop der jaren, een permanent gebrek aan collageen aanzienlijk verergert de situatie - als gevolg van vertraging van de metabole processen in het lichaam verslechterde algemene toestand pezen, kraakbeen, zijn bloedvaten aangetast, verzwakt musculoskeletale structuur van het lichaam.

collageenhuid

Het nadeel van dit materiaal vooral merkbaar op de huid. De dermis wordt gerimpeld, droog, verliest het zijn elasticiteit en veerkracht, verdwijnt als gevolg van vochtverlies. Kan ik een of andere manier interfereren met dit proces? Hoe te voorkomen dat collageen voor de huid niet meer worden geproduceerd in de juiste hoeveelheden? Wij bieden de volgende tips.

1. moeten worden beschermd tegen ultraviolette straling, die in staat zijn bestaande collageen af te breken.

2. Een evenwichtige voeding leidt tot maximale output het lichaam eiwitten. Bijzonder bruikbare producten met zink, koper, vitamine C en ijzer. Aan te raden om havermout, lever, eieren, vis, visolie, lijnzaad, verse groenten en fruit, zuivelproducten eten.

3. Het is noodzakelijk om regelmatig huidexfoliatie te voeren. Thuis of in de cabine - het maakt niet uit, het belangrijkste ding dat gebeurde tijdens de procedure voor het verwijderen van dode cellen, die zal komen om de nieuwe te vervangen, en daarmee het niveau van collageen te verhogen.

4. Los daarvan moet worden opgemerkt medicinale huid eiwit verzadiging. Collageen voor de huid - getwist stempel, dat wordt gebruikt door veel cosmeticamerken en schoonheidssalons. Op de markt zijn er veel crèmes met collageen, salons adverteren "jeugd injecties van deze stof en ga zo maar door. Opgemerkt dient te worden dat synthetische collageen molecuul vanwege zijn omvang niet in staat is om zelfstandig door te dringen in de dermis, dat wil zeggen, door de crème "verzadigen" vervaagde huid is onwaarschijnlijk. Injecties - meer radicale, maar tegelijkertijd effectieve methode voor het verjongen, durven dat het de moeite waard zorgvuldig de mogelijke risico's in evenwicht te brengen met het eindresultaat.