Yogamatten: hoe te kiezen, functies, soorten en ratings

Als u besluit om yoga te beoefenen, moet u een speciale mat te hebben. Nu is een breed scala van deze producten en andere objecten voor deze hobby. Je moet weten hoe je yogamatten te selecteren. Er zijn verschillende criteria die moeten worden gericht op de aankoop.

Waarom heb ik het product nodig?

Voordat u leren hoe u yogamatten te selecteren, moet u vertrouwd zijn met wat ze doen geworden. Als klassen regelmatig worden uitgevoerd, kunt u het product niet te kopen. Om dit te doen, kunt u een deken, mat voor fitness, toeristische karemat nemen. Maar het is noodzakelijk voor een constante training.

Rug nodig is voor persoonlijke hygiëne. Voer allerlei oefeningen op de vloer of op de grond is gevaarlijk voor de gezondheid. Het product kunt u handige lessen om ongemak te voorkomen maken. Naast hem een minimaal risico op letsel. De noodzaak om pad in verband met de traditie van yogi's dat ze per se hoeft te oefenen.

types

Hoe kan yoga matten selecteren? Om dit te doen, moet je jezelf vertrouwd te maken met het product. Ze verschillen in materiaal, gewicht en de dikte. Op afspraak producten kunnen worden ontworpen voor zowel beginners als professionals. Gewicht speelt ook een belangrijke rol. In de Russische markt zijn er producten met verschillende gewichten.

Op basis van de matten zijn onderverdeeld in de volgende:

1. Synthetische: latex - gemaakt op basis van rubber. Mats zijn duur en zwaar. Hoewel uiteindelijk slijten, maar worden beschouwd als non-slip en niet-vervuilend zijn.

2. Natuurlijke - gemaakt van katoen, wol, jute vezels. Snel vocht.

Thermoplastische elastomeren - laag gewicht en uitstekende zachtheid.

Polyvinylchloride - is goedkoop en heeft een hoge slijtvastheid.

Welke yoga mat is beter om te kiezen? Het is raadzaam om natuurlijke producten te kiezen, omdat ze de meest praktische en handig. Maar in ieder geval, elk product vereist een zorgvuldige en regelmatig onderhoud.

afmeting

Onderlinge afmetingen zijn een lengte van 183 cm en een breedte van 60 cm. De eerste component moet worden gekozen op basis van menselijke groei, die 10-15 cm toe. Indien de dynamische oefeningen worden uitgevoerd, de vereiste lengte van 220 cm.

Velen verkiezen de breedte van 80 cm. Grote matten instellingen verhoogt de bruikbare oppervlakte voor de actie, maar ze maken het moeilijk om te vervoeren.

kleverigheid

Hoe kan yoga matten selecteren, zodat ze comfortabel zijn? Bij het uitvoeren van dynamische oefeningen een persoon neemt een instabiele houding. Beschermt het lichaam vallen mogelijk een mat eigenschap als kleverigheid. Het is noodzakelijk voor de hechting aan de vloer en het lichaam. Maar we moeten niet vergeten dat plakkerig product veel slijtage. Ontluikende wenselijk om synthetische matten te selecteren.

opneembaarheid

Bij yoga les in menselijk zweet wordt vrijgegeven, zodat het product moet vocht te absorberen. Een luchtvochtigheid veroorzaakt slippen. Die naar een tapijt voor yoga kiezen? Het moet worden gemaakt van natuurlijke vezels of latex. Vervolgens zal het tapijt een poreuze structuur en een uitstekende wateropname.

rekbaarheid

Hoe maak je een yogamat kiezen? Kwaliteit product mag niet slepen. Daarom wordt versterkt door middel van vezels lavsanovyh. Ze dienen als een interne frame te beschermen tegen uitrekken.

dikte

Je moet een snelheid van 4-6 mm te selecteren. Echter, nieuwkomers krijgen en een dikte van 6 mm. De producten zijn zacht en niet de kou niet te missen. Antwoorden geven aan dat professionals de voorkeur aan een dikte van 3 mm. Ze zijn gemakkelijk te vervoeren, omdat ze alleen maar hoeft te vouwen.

Hoe maak je een goede yoga mat kiezen? Het is noodzakelijk om rekening te houden met alle bovenstaande parameters. Volgens reviews is het duidelijk dat beginners synthetische tapijten moet kiezen. Ze hebben een gemiddelde prestaties, is het geschikt voor beginners. Met de overgang naar professionele werkgelegenheid zal een individuele tapijt nodig.

Unilateraal of bilateraal

Hoe maak je een yogamat kiezen? Reviews zeggen dat het product anders te zijn op twee manieren: de ene is in contact met de basis, en de tweede is voor het lichaam. Wanneer klassen geen gebruik maken van de verschillende kanten, omdat het wordt beschouwd als gevaarlijk voor de gezondheid te zijn.

Het onderste gedeelte, volgens de reacties niet glad zijn, zelfs wanneer het oppervlak glad, bijvoorbeeld gelakt parket, natte tegels, laminaat. Je moet naar de voorzijde, die is aangepast aan het lichaam te kiezen: vochtabsorberend, niet-irriterend voor de huid, is het niet allergische reacties veroorzaken. Daarom moet het onderste deel worden gemaakt van niet-slip materiaal met een gestructureerd oppervlak, moet u zich te houden aan de vloer. Een natuurlijke topcoat beschermt tegen uitglijden.

gewicht

Als u zich afvraagt hoe je yogamatten te selecteren, is het noodzakelijk om aandacht te besteden aan hun gewicht. Ze komen van 900 g tot 3,3 kg. Het is beter om te kopen, het hangt af van regelmatig gebruik. Geschikte behuizing grondig model wordt productgewicht vereist niet meer dan 1,5 kg die de meisjes, niet te vast draait de schouder.

Men kan worden gekozen apparaat voor yoga met een gewicht van 2-2,5 kg. Als het zal worden gebruikt in de zaal, is het beter om een opvouwbare optie, die gemakkelijk wordt omgezet in een rol en geplaatst in een zak met handvatten te kopen.

esthetische eigenschappen

Hoe maak je een yoga mat te kiezen en welke het beste is, hangt af van het verlangen. Voor veel belangrijke schoonheidsproducten. Dit geldt voor kleur, textuur ontwerp van het materiaal. Op zulke parameters zijn geen regels, is het belangrijk dat het apparaat net als zijn eigenaar.

Ervaren yoga wordt geadviseerd heldere producten te kiezen, omdat dit zal afleiden van de lessen. Het is beter om de natuurlijke kleur en textuur te kiezen, terwijl de maatregelen effectief zijn. Gezien deze parameters zal bepalen hoe je de juiste yoga mat te kiezen.

Waar te koop?

Het bereik van de vloermatten is divers. Beginners kunnen het moeilijk zijn om iets geschikts te kiezen. Bijna alle goederen worden geproduceerd in China en Thailand. De uitzondering is Spaanse producten Salamander, evenals de Duitse - Wunderlich. In de Russische markt biedt de volgende producten:

1. Salamander - 4800-6900 roebel. Dit product is van uitstekende kwaliteit, gemaakt van natuurlijk rubber. Het oppervlak heeft een uitstekende hechting. De producten zijn niet giftig en bevatten geen allergene stoffen. Er is een breed product - 66 cm, lengte - 200 cm, thin - tot 2 mm en een dikte - 6 mm.
2. Comfort Pro - de prijs van ongeveer 5400 roebel. Parameters - 200 x 60 x 0,6 cm.
3. Ashtanga Master XL - kost 1700 roebel. Parameters - 220 x 60 x 0,6 cm.
4. FT-YGM-PVC-3,5-DR - de prijs van 440 roebel. Het product heeft een antimicrobiële strijkmassa. De afmetingen 172 x 60 x 0,35 cm.

Experts raden niet aan om goederen te kopen in supermarkten en sportwinkels. Vaak zijn dat producten van lage kwaliteit tegen hoge prijzen aan te bieden. Het is raadzaam om yogamatten te kopen in een yoga-centrum of online winkels.

Onderhoud en Opslag

Het zal worden uitgevoerd onderhoud is afhankelijk van het soort materiaal. Moet niet vaak veranderen van het product, want het houdt voor een lange tijd de meester macht. Het is verboden op het uitoefenen van de schoenen en zet de mat meerdere malen en half. Het is opgerold binnen het rugdeel. Het is het beste om het in de tegenovergestelde richting te zetten.

Mats van synthetische materialen na aankoop moeten worden gewassen met warm water en zeep. U kunt gewone ongeparfumeerde zeep, zoals economische of baby te gebruiken. Na verwijdering van de fabriek vet mat moet natte handdoek en droog zijn.

Was het moet om de 2-3 maanden. Kledingstuk worden in de wasmachine, maar onder insluiting van een zorgvuldige regeling zonder poeder en geperst. Natuurlijke materialen te wassen en het is niet nodig om te wassen. Ze zijn schoongemaakt met een vochtige doek. Latex matten hebben om rond te hangen voor het luchten.

Moderne technologie is doorgedrongen in vele gebieden van het leven. Een nieuwigheid is SmartMat - «smart» mat. Hoewel het nog te verkopen, maar pre-orders van het bedrijf kreeg veel. Kosten van de productie - ongeveer 250 dollar. De fabrikant beweert dat dit product geschikt voor regelmatige opleiding van degenen die willen ze effectiever te maken zal zijn. De speciale kenmerken van het product zijn onder andere:

• voice motivatie yoga;
• evaluatie van houding en gewichtsverdeling;
• dagboekfunctie.

Hoewel er nieuwe items, kunt u nog steeds kopen een klassieke mat geschikt voor alle kenmerken. Dan zal de lessen interessant en comfortabel.