Spreuken over gezond eten regels. Russische spreekwoorden en gezegden over voeding

Het concept van het spreekwoord gaat naar oude tijden, toen er nog maar folklore, doorgegeven van generatie op generatie.

De geschiedenis van het optreden van spreekwoorden

De oudste spreekwoorden worden beschouwd als vaste leringen in het oude Egypte. Zo is de oudere en meer ervaren generatie op hun ervaring en begeleiding aan jonge delen.

De oorzaak van spreekwoorden is dat ze mensen helpen in een korte zin te brengen grote betekenis. Meestal dit soort folklore in verband met de opmerkingen en conclusies van de man van de wereld, een manier van leven, de acties van andere mensen.

Spreuken kan worden beschouwd in gelijkenissen, aangenomen in één korte zin. In tegenstelling tot het zeggen, kunnen ze niet hebben mooie stijl en samenklank, als hun voornaamste doel over te brengen aan anderen mensen ervaring in verschillende domeinen van menselijke activiteit.

Spreuken lifestyle

Eeuwen van opmerkingen over de relatie van de mensen die wonen en de duur ervan doorgegeven aan de populaire spreekwoorden. Sinds de oudheid, mensen zorg goed voor hun gezondheid, omdat ze wisten dat ze gemeenschap uitkering moet brengen zo lang mogelijk. Zelfs oude mensen proberen om behulpzaam te zijn, die betrokken zijn bij het onderwijs en de voorschrift kinderen, terwijl hun ouders in het veld of op de jacht waren.

Spreuken over de regels van een gezonde voeding, een zittend leven, permanent body workout verwelkomd en aangemoedigd in folklore. Uitdrukkingen zoals "tempert het lichaam ten behoeve van het bedrijfsleven", "te lopen - lang leve" toont de verhouding van de gewone hardwerkende mensen om een gezonde levensstijl. Dit spreekwoord - motivators dat mensen van jongs af aan te moedigen om meer te bewegen, giet koud water en wees niet bang voor de kou.

Naast de aanmoediging, de mensen zijn erg dol op waarschuwing tegen een verkeerde manier van leven en denken, bijvoorbeeld, "genoeg slaap - je gezondheid verliezen", "Van iemand die zweert, Health Care", "zoete om te eten en te drinken. - voor artsen om te gaan"

Boeren zien dat zoete slecht voor de lichamelijke conditie. In Rusland, wit brood, gebak, snoep gegeten dus alleen op de belangrijkste religieuze feestdagen en natuurlijke snoepjes voorkeur nuttig bessen en gelei van hen.

Zelfs in de oudheid, mensen merken de veranderingen die optreden met hen te wijten aan een verkeerde manier van leven.

Spreuken over voeding

Spreuken over gezonde voeding regels is een belangrijk element in volkskunst. Omdat mensen woonden bij hun werk en zijn afhankelijk van het gewas, het weer, de seizoenen veranderen, dan is het eten, hadden ze een zeer eerbiedige houding.

Ze zijn gewijd, niet alleen aan de regels van het spreekwoord voedsel ( "Eet je buik vol en doen zich in het zweet"), maar ook de individuele groenten en fruit, te wijzen op de voordelen die zij bieden aan mensen ( "Knoflook ja radijs en buik strak"). Dit is het gevolg van vele jaren van het eten eenvoudig en nuttig groenten die naast elke hut in de tuin groeide en hielp mensen overleven de winter.

Spreekwoord over eten

Oude mensen dankbaar voor de geschenken van de natuur en zijn eigen arbeid. Dit kwam tot uiting in spreekwoorden toegewijde werk in het veld en eenvoudige boer voedsel. Werd genomen voor een maaltijd te geven dank aan God voor het voedsel dat op de tafel ( "God gaf haar mond, en geven een stuk"), evenals gewassen, de zon en de veer ( "Spring voedt een jaar").

Spreuken over gezonde voeding regels doorgegeven van grootouders tot kleinkinderen, wijzend hoe te leven, om gezond te zijn en sterk. Dit gold niet alleen van het voedsel of de onderdelen ervan. Mensen merken vaak dat kan nog steeds een negatieve invloed op de gezondheid - is een ongezond voedingspatroon.

Hij sprak deze waarneming in spreekwoorden - Tips over hoe om voedsel te absorberen. Bij mensen werd besloten om op te staan van de tafel met een gevoel van honger, verzadiging, omdat naar hun mening, veroorzaakte een lui en slaperig.

Hetzelfde geldt voor de regels van gedrag op de tafel: "Toen ik eten, ik ben doof en stom." Dus lezingen kinderen en volwassenen in onze tijd. Dit is een zeer verstandige regel helpt kinderen begrijpen dat tijdens de maaltijd moet zich richten op het eten, zodat ze snel verteerd.

Spreekwoorden over het nuttige groenten

Eten van bepaalde voedingsmiddelen, mensen keken het resultaat van hun effect op je lichaam. "Eet knoflook en uien - de ziekte niet in", - zei de mensen en ze hadden gelijk. Op de gunstige eigenschappen van de groente bekend bij de oude Soemeriërs en Egyptenaren. In het oude Egypte, kon uien en knoflook in het graf gelegd, aan de overledene hun geneeskrachtige eigenschappen te gebruiken in het hiernamaals. Ook zijn deze planten geofferd aan de goden, waardoor mensen een goede oogst.

"Onion zeven ziekte geneest" - een conclusie die een verstandige mensen. Zelfs in het oude Griekenland, wordt deze groente vereerd als een bron van kracht en energie. Het heeft gegeven aan soldaten voor de strijd, en ui-producerende eigenschappen tranen veranderen in een talisman tegen het boze oog.

Uitspraken over de schadelijke voedsel

De mensen geloofden dat de boeg - het is de kracht van de armen, en ze waren in staat om te zien hoe een nadelig effect op de rijken is dat ze minachting deze groente. Ziekte opgetreden onder de armen zijn veel minder waarschijnlijk dan de rijke bewoners. "Ziekte is op zoek naar vet voedsel", - zeggen ze, en dat is helemaal waar.

De arme gedachte dat vet voedsel onderdrukken van de geest en de kracht verbruiken, zorgt dat het lichaam om gewicht te krijgen en word vervallen. Folk wijsheid in dergelijke spreekwoorden toont de verhouding van hard werkende mensen, het verdienen van het brood hard en dan, om een ongezonde en schadelijke voeding ( "Bitter traktatie en zoete kreupele").

Veel later, toen er een geschreven taal, de mensen, die in folklore zag, niet alleen onderwijs, maar ook de eeuwenoude wijsheid, gingen we naar de dorpen en opgenomen uitspraken voor toekomstige generaties. Nadat ze begon te drukken, en momenteel les aan de volkskunst lessen op scholen. Met dank aan deze mensen te hebben overleefd spreekwoorden over gezond eten regels.