Jevgeni Korotysjkin: biografie, foto's, persoonlijke leven. Swim School Jevgeni Korotysjkin

Zwemmen - een sport, die harmonieus is het ontwikkelen van menselijk uniforme training van bijna alle spiergroepen. Klassen in het water om te helpen stabiliseren van de psychologische toestand, het verbeteren van het uithoudingsvermogen en de flexibiliteit om te sparen voor de komende jaren.

Zwemmen - een grote en een leuke manier om je lichaam in vorm te houden. Dat is hoe een Russische atleet Jevgeni Korotysjkin.

De talentvolle Russische zwemmer

Korotyshkin Evgeniy Evgenevich werd geboren 30 april 1983.

Zelfs als een kind dat hij besloten welke weg te gaan in het leven. Young Jack als de belangrijkste navigatie-stijl gekozen vlinder. Diligence en ijver van de jonge man hebben hem in staat stelde om lid te worden van het Russische nationale team is al 17 jaar oud. Bepaalde periode Eugene bleef op hetzelfde niveau, maar dichter bij 2003, werd hij actiever en begon om deel te nemen aan wedstrijden van verschillende niveaus. Dit waren de kampioenschappen en de Russische Federatie, en de concurrentie van de Europees en mondiaal niveau.

Rapid voorschotten Eugene geketend aan zijn persoon aandacht van professionals en experts.

verwezenlijkingen

Bronze Award wereldkampioen was de eerste grote succes van de atleet Jevgeni Korotysjkin. Biografie zwemmer slechts een paar jaar na het bereiken van niet behagen de nieuwe verworvenheden luid, maar het was slechts de stilte voor de storm.

In 2008, Eugene was in staat om het Europees Kampioenschap in korte pool te winnen op een afstand van 100 meter. Na deze gebeurtenis, werd hij onmiddellijk in het Olympisch team van Rusland zwemmen.

Atleet wil ontwikkelen, zodat voortdurend volgt moderne trends. Op een van de relais races, besloot hij een nieuw pak te zwemmen proberen. Als gevolg daarvan heeft hij niet een gouden medaille te krijgen, maar nog steeds in staat was om te pronken op een behoorlijk niveau. Evgeni concurreerde met Michael Phelps, die gewoon niet kunnen concurreren.

Het jaar 2010 was voor een atleet soms zegevieren. Het was tijdens deze periode dat hij won het Europees Kampioenschap, en won een gouden en een zilveren WK-awards.

de wereldrecords Updaten

Twee keer in zijn carrière Jevgeni Korotysjkin staat om de wereld record te verbreken.

In het najaar van 2009, de atleet was in staat om een honderd meter in 48,48 seconden zwemmen.

Een maand later, in het team concurrentie met Sergei Geibel, Stanislavom Dontsom, Daniloy Izotovym, was hij in staat om de afstand te gaan 4x100 meter in 3 minuten 19.16 seconden.

huidige activiteiten

Op dit moment, de atleet traint onder begeleiding van een ervaren specialist, Vyacheslav Lukinskogo. Hij treedt ook op voor de club "Dynamo".

Jevgeni Korotysjkin - de coach van de nationale ploeg van Rusland. De man is een lid van de Al-Russische Zwembond en voorzitter van de Athletes Raad.

Jevgeni Korotysjkin: liefdesleven

Naast zwemmen, moet de atleet een andere kant aan het leven. Als je in Italië voor het trainingskamp, Eugene krijgt een kans om deel te nemen in een gewone. Maar doorgebracht met familie en vrienden zodra hij Moskou verliet, de hoeveelheid tijd afneemt.

Nu is de atleet van plan om deel te nemen in de organisatie van zijn latere leven, met inbegrip van de persoonlijke gegevens die hij liever niet openbaar te maken. We weten alleen dat de vrouw die hij niet, maar er is een meisje en plannen voor de toekomst.

Jevgeni Korotysjkin soms beginnen te twijfelen dat hij nodig had eindeloze trainingen en prestaties, omdat hij in zijn hart heeft niet de ambitie om het.

Voordelen van buitenlandse coaches om hun Russische collega's

Jevgeni Korotysjkin, foto's die je hieronder kunt zien, heeft herhaaldelijk verklaard dat hij zichzelf niet als een coach ziet. Hij is van mening dat de binnenlandse bereidingswijze voor de zwemwedstrijden te worden bijgesteld.

Het grootste probleem van de atleet gelooft mentaliteit en aanpak van het werk van de Russische experts, maar niet alleen coaches, maar ook de atleten.

Amerikanen hebben altijd geweest en blijven in de wereld zwemmen wetgevers. Deze mensen elk van zijn opleiding wordt uitgevoerd met passie en verlangen gedragen om te winnen over de tegenstander. Na zware taken ondersteunen ze elkaar en genieten van de geweldige tijd werkte. Het is belangrijk om een positieve bijdrage te leveren aan de buurman, toen hij de taken op volle capaciteit uitvoert.

Ondanks het feit dat Zwitserland geen onderscheiden voor hun prestaties in het zwemmen, lokale coaches zorgen voor een gunstig klimaat en de juiste aanpak, dat is een garantie voor goede resultaten bij verschillende wedstrijden.

Binnenlandse deskundigen Eugene zou willen om geduld te willen, omdat ze vaak breken op atleten. Amerikaanse coaches kan dat niet doen. Een dergelijke actie van hun kant dreigt juridische stappen te ondernemen. Dat is de reden waarom de Verenigde Staten is zeer populaire methode van het rationalisme, waarin de atleten voortdurend ondersteunen en juichen, is geïnteresseerd in verdere prestaties.

Geheimen van de training zwemmers Jevgeni Korotysjkin

Op dit moment moet niet alleen regelmatige lichaamsbeweging, maar ook een evenwichtige voeding. Veel jonge sporters vergeten, ze denken dat ze kunnen geen voedsel te eten, omdat ze geen gewicht probleem. Maar het gebruik van overmatig vet voedsel zorgt voor een extra belasting van de lever, en dus vertraagt het proces van het verwijderen van schadelijke stoffen uit het lichaam.

Na elke training moet u voedsel van hoge kwaliteit om te herstellen hebben. Deze eenvoudige regel zal het lichaam soepel te laten functioneren.

Geheimen van zelfbeheersing van Eugene Korotyshkin

Er zijn tal van manieren om zich in gevoel te zetten, maar een getalenteerde atleet adviseert om de methode afzonderlijk selecteren. Pas als je fouten maken en opnieuw te proberen, kunt u de enige echte weg naar vrede vinden.

Eugene adviseert herinner me de drie belangrijkste onderdelen van de juiste houding: muziek, opwinding en voorbereiding.

Het beste is om wakker te worden ten minste drie uur voor de passage van de hoofdrace. Deze regel helpt om maximale resultaten te bereiken. Op de dag van de wedstrijd is het niet nodig om last van de maag zware maaltijd, is het het beste om een lichte salade, vis of pasta te eten.

Muziek - is een eenvoudige component correct is ingesteld, die snel verhoogt de stemming en stelt de juiste werkritme. Mobiele luidsprekers zijn populair voor vele atleten. Ze hebben betrekking op een persoon uit ongewenste geluiden van de buitenwereld en prikkelen het bloed krachtige bas. Dit helpt tune voor het slapen gaan concurreren met eminente kanshebbers.

Met opwinding ook kan en moet worden bestreden. Eugene adviseert om te leren om hun emoties te beheersen. Als je te opgewonden, probeer te gaan zitten, sluit je ogen en iets leuks te onthouden: vrienden, het comfort van thuis of voedsel. Herstel van de normale ademhaling - een belangrijk teken dat de situatie onder controle is.

Bij elke volgende start van de sporter zal meer vertrouwen in hun capaciteiten, en dus rustig geworden.

Swim School Jevgeni Korotysjkin

Het project "On the move" van Coca-Cola aan een atleet uitgegroeid tot een goede kans om hun mening te delen over je favoriete sport, alles hun gratie en schoonheid. Eugene hoopt dat veel junioren, zag zijn video's, in staat zal zijn om iets nuttig en interessant te ontdekken.

Zwemmer wil dat kinderen in de sport te komen, niet omdat hun ouders zo graag, en met zijn eigen wens om de reis te ontdekken. Meisjes en jongens moeten niet bang zijn om de eerste stap, een klap of een beroerte te nemen, omdat al het alleen helpt om snel de geheimen van de snelheid zwembaden ontdekken en vul toekomstige kampioenen en winnaars.

School Jevgeni Korotysjkin helpen om meer over de basisprincipes van het zeilen te leren. zult u de lessen van de sporter, welke veiligheidsmaatregelen moeten worden nageleefd leren, en dat zou brengen naar de training.

De kapitein van het Russische team zal het meest eenvoudig te tonen aan technieken die zullen helpen om te leren te zweven, te zwemmen op verschillende manieren te begrijpen. Je leert wat fouten vaak net toelaten beginnende zwemmers en waarom het belangrijk is om op te warmen voor de training.

Zwemmen - een garantie van de harmonie in de ziel. Doe mee met de beweging en u!