Hoe maak je een kleurtje te krijgen, wanneer de huid wit: tips

De zon wordt beschouwd als een natuurlijke anti-depressivum, die energie geeft, verheft stemming en geeft kracht. Zonnebaden, ontdoen we ons van vermoeidheid, het lichaam zetten alle belangrijke levensprocessen. Bovendien, het looien maakt het lichaam meer aantrekkelijk, 's avonds huidskleur. Dankzij de zon verbetert de functie van de inwendige organen, het gewenste bot van vitamine D, evenals verhoogde niveaus van hemoglobine in het bloed. Echter, om alle nuttige uit een natuurlijke bron te krijgen en niet schadelijk voor de gezondheid, is het noodzakelijk om een aantal kenmerken van blootstelling aan de zon te leren kennen.

Hoe maak je een kleurtje te krijgen, wanneer de huid is wit? Voor eigenaars van een lichte huid blootstelling aan de zon modus is bijzonder. Met het oog op een mooi bruin en maximale voordelen voor de gezondheid, in plaats van brandwonden te krijgen, moet u voor een verblijf in de zon vaak, maar niet voor lang. Wanneer u kunt zonnen voor mensen met een lichte huidskleur? De zonnestralen zijn het meest actief van 11 tot 16 uur. Gedurende deze periode moeten verbergen in de schaduwen en kleden in lichte kleding die de huid. Perioden 9-11 jaar en 16-19 jaar zijn het meest optimaal is voor de zon met elk huidtype. Mensen met een intense vorming en accumulatie van een specifiek pigment (melanine) in de onderste lagen van de huid verschijnt tan snel, zodat ze niet veel moeite om een mooie toon te krijgen. Degenen die melanine wordt geproduceerd in onvoldoende hoeveelheden, zijn bezorgd over hoe je een kleurtje te krijgen. Als de huid wit is, snel te krijgen een mooie schaduw zal niet werken. Het moet beginnen met kleine doses van blootstelling aan de zon en geleidelijk te verhogen hen. Kenmerkend voor een eerste 15 minuten voldoende. Geleidelijk verhogen van de tijd en aangepast aan de maximum twee uur durende verblijf in de zon. Vergeet niet over cosmetica met een beschermingsfactor van ultraviolet licht voor het gezicht en lichaam. Je moet de middelen kiezen voor en na het looien. In een tijd waarin je niet zonnebaden, maar je moet onder de directe straling, gebruik lichte kleding dat alle gebieden van de huid bedekt, en een hoed met een brede rand. Op het eerste gezicht, de hals en nek op dit moment Breng de crème met UV-bescherming. Vergeet niet ook over de opening van de benen. Zo zal je niet plaatsen met een meer intense kleurtje hebben, en de huid wordt glad en mooi te zijn. Tans snel, meestal het deel dat vaak open gelaten. Het resultaat is dat de persoon, decolleté, schouders en het bovenste deel van de voet onder de zon vaak. Hou dit in gedachten, zich afvragend hoe je een kleurtje te krijgen.

Als de huid wit is, hoe zou je gaan zonnen, wordt het donker. Om licht te geven de huid een mooie toon, moet je een zon bad te nemen op een regelmatige basis en zorg ervoor dat het regime te observeren. In het warme seizoen is het wenselijk het gebruik van producten die vitamine C en E, selenium en zink bevatten. Ze beschermen de huid tegen vroegtijdige veroudering, brandwonden en zonnebrand zijn beveiligd. Het doet geen pijn in uw dieet dat rijk is aan bèta-caroteen producten om uw huid een gouden tint op te nemen. Vraagt u zich af hoe je een kleurtje te krijgen, wanneer de huid is wit, zich bewust zijn van de gevolgen die het niet naleven van het verblijf in de zon kan zijn. Bij het nastreven van een donkere huidskleur, kan dit ernstige ziekte veroorzaken, zoals kanker. Vergeet niet dat schoonheid kan alleen wanneer er gezondheid.