Chronische constipatie behandeling en preventie

Dus, laten we praten over chronische constipatie, als een van de dringende en verontrustende aspecten van onze samenleving. Procentrekenen chronische constipatie traject 20-45. Er zijn twee soorten van chronische constipatie. De eerste heet dyskinesie van de dikke darm, en wordt gekenmerkt door verlies van coördinatie darm contracties en hormonale stoornissen. De tweede vorm van chronische constipatie - het diskheziya. Ze karakteriseerde de verminderde gevoeligheid van de zenuwuiteinden van de spieren van het bekken en rectum.

Wat zijn de symptomen die chronische constipatie veroorzaken?

Heel vaak, zo lijkt het, voor geen enkele reden waarom we plotseling verschijnt vermoeidheid, wat vermoeidheid, verminderde prestaties, slaperigheid. Tegelijkertijd kan buikpijn, vergezeld van een onaangenaam gevoel van druk in de rectale gebied verschijnen. Met veel moeite, bieden we stoelgang, terwijl soms het gevoel zeer sterke pijn in de anus. Vaak in de ontlasting bloed wordt in een kleine hoeveelheid. Vaak soms onstabiele stoel, die gepaard gaat met een verandering van diarree en constipatie. Het zegt chronische constipatie, de behandeling die onmiddellijk moet beginnen.

Mensen met chronische constipatie, de handeling van ontlasting is vaak een gevoel van onvolledige ontlasting, voelde een aantal vergeefse pogingen tot obstructie. Er kan ook een gedeeltelijke exit van het rectum, die met de hand recht kan zijn, maar er zijn zeer onaangenaam gevoel van pijn.

Het kan ook ontbreken een verlangen om naar het toilet, maar het voelde een opgeblazen gevoel, een gevoel van volheid.

Chronische constipatie: Behandeling en preventie.

Voor de behandeling van chronische constipatie vergt veel inspanning en nog belangrijker - het is de wens van de patiënt om zich te ontdoen van deze ziekte. Het effect wordt alleen bereikt in strikte overeenstemming met de aanbevelingen van de expert.

Allereerst moeten we aandacht besteden aan de veranderingen die we gewend zijn aan het dieet.

Het is noodzakelijk om de inname van voedingsmiddelen die het werk van de dikke darm te activeren te verhogen.

De dagelijkse voeding moet bestaan uit voedingsmiddelen die voedingsvezels in grote hoeveelheden bevatten. Het is verplicht om het eten van brood met meel, gries, wortelen, komkommers, kool, uien, bieten. Ook verplicht is noodzakelijk om de consumptie van fruit te verhogen - zoete appels, perziken, abrikozen, pruimen, kruisbessen, abrikozen, meloenen, vijgen. Het is belangrijk om olie te gebruiken: zonnebloem-, olijf-, soja, maïs, palm. Het is nuttig om visolie te eten. Voor het normaal functioneren van de darmen zijn ook nuttig en zuivelproducten. Vis en vlees mag alleen in gekookte vorm worden geconsumeerd.

Als een persoon gediagnosticeerd met chronische constipatie, moet de behandeling van de ziekte in de eerste plaats onder het drinken van voldoende vloeistoffen. Het dagtarief moet ongeveer twee liter per dag te bereiken. Deze omvatten thee, diverse vruchtensappen (uitgezonderd druivensap), yoghurt. Eet en mineraalwater per dag.

De vezels in de bieten, wortelen, pruimen, zemelen laxerend in het lichaam helpen de hoeveelheid ontlasting die leidt tot verhoogde activiteit van de darmen verhogen.

Gevolgd door praten over het voedsel dat moet worden verwijderd uit onze voeding.

Deze producten zijn voornamelijk graan van high-grade meel, vet vlees, gerookt en gekruid eten. Het moet volledig worden uitgesloten van de voeding, het drinken van sterke koffie, thee, chocolade. Die nodig zijn om dergelijke gerechten griesmeel en rijstepap, limit en aardappelgerechten, vermicelli minimaliseren. Het is ook wenselijk in ons dieet van knoflook en uien.

Chronische constipatie, de behandeling - dit is een zeer belangrijke kwestie in het leven van iedereen die ooit ooit heeft gekend met het.

Veel mensen vragen de vraag: hoe de behandeling van chronische constipatie?

Oorzaken van chronische constipatie kunnen de meest uiteenlopende en behandelen hen in elk geval moet strikt individueel zijn. Daarom, zelfstandig en zonder controle mag niet nemen laxeermiddelen, omdat dit een nadelige invloed kunnen zijn voor uw gezondheid en kan leiden tot ernstige gevolgen.