Wij begrijpen als je borstvoeding kunt zonnen

Vandaag de dag is er een enorme hoeveelheid informatie die de zonnestralen zijn niet alleen nuttig, maar ook schadelijk voor de gezondheid. Maar hoe de precieze punt waar de zon niet te genezen, en kreupelen begrijpen?

realiteiten

Waarschijnlijk iedereen weet dat naar het strand, en in het algemeen verschijnen in de volle zon is het beste om 23:00 en na 05:00. Overdag de zon tijdens de meest actieve en stralen van de zon te dragen meer schadelijk zijn voor de gezondheid van de mens dan goed. Maar om wat voor reden, dit feit mensen niet bang, en op de stranden op elk gewenst moment kan zonnen worden gezien. Bovendien, toeristen slechts 10 beginnen te convergeren naar de zee, en ongeveer vijf beginnen te verzamelen, want je moet voor te bereiden op een avondwandeling. Niet bang voor de meeste mensen en zonnebrand, van waaruit alle gebruikte om gered te worden elke zomer, niet room, niet crème, en ze zijn allemaal zeer eenvoudig te moedervlekken en sproeten gember.

Aanstaande en zogende moeders

En alleen dan, wanneer de man in de voorkant van een ernstig probleem, begint hij na te denken over de gevolgen gemaakt. Bijvoorbeeld, vrouwen denken vaak over de vraag of het mogelijk is om zwangere of zogende moeders zonnebaden, want in dergelijke situaties, ze is niet alleen verantwoordelijk voor zichzelf, maar ook voor nog één man.

zon

Gewend aan meerdere beperkingen, zogende moeders beginnen om actief op zoek naar informatie over de gevolgen voor de kwaliteit van de melk als de zonnestralen. En de informatie over de vraag of het mogelijk is om moeders die borstvoeding geven te zonnen, is het zeer belangrijk.

Experts zeggen dat het krijgen van vitamine D in matige hoeveelheden alles kan zijn, met inbegrip van vrouwen in een bijzondere situatie - die borstvoeding geven en zwangere vrouwen. De zon op de kwaliteit van de melk van de moeder heeft geen effect. Maar er is een "maar". Het analyseren van de informatie, of het mogelijk is om te zonnen zogende moeders moeten aandacht besteden aan het feit dat de stralen van de zon, als je niet van invloed op de melk, kan een negatieve invloed hebben op de toestand van de borst. Dus tijdens het voeden vrouw lichaamsversies een enorme hoeveelheid verschillende hormonen die de elasticiteit van de borst, die nodig is om de vereiste hoeveelheid melk komen beïnvloeden. Maar zonne-UV een negatieve invloed op de beschermende functie van de melkklieren, hen te onderwerpen aan vroegtijdige veroudering, slappe, en zelfs kanker. Dus dat er een antwoord op de vraag of het mogelijk is om te zonnen zogende moeders: is het mogelijk, maar alleen met het verstand.

solarium

Voor veel vrouwen zal ook geïnteresseerd in informatie over het solarium zijn. Of liever gezegd, is het mogelijk om borstvoeding te zonnen onder kunstlicht, want er is een dergelijke schadelijke ultraviolette gedoseerd. Experts zeggen dat zonnebanken om betrokken te raken bij moeders die borstvoeding krijgen is niet nodig, maar je moet om te zonnen in de salons, die vastzit strikt aan de regels. Bijvoorbeeld, beter een horizontale kiezen, in plaats van verticaal stands, waarbij de intensiteit van de toepassing van looien veel lager. Ook niet topless zonnen, borsten beter te beschermen en bedekken de zwembroek of een handdoek. U hoeft niet te zonnen in het solarium zogende moeder langer dan 5 minuten. En het is belangrijk om niet te vergeten het beschermende middel uit te wassen voor het voeden. Toch is het erg belangrijk om overeenkomstig de gezondheids- en hygiënische normen in de zonnebank te controleren, omdat het de gezondheid van de vrouw beïnvloedt. Er zijn ook enkele beperkingen op bezoeken aan de zonnebank. De toegang tot zonnebanken wordt afgeraden moeders tot een volwassen lactatie, evenals perioden van scherpe hormonale veranderingen, bijvoorbeeld als een vrouw kunstmatig stopt met het geven van borstvoeding.