GezondheidVrouwen en gezondheid

Wat kan ik eten na een keizersnede: door dagmenu

De verschijning van een baby in de wereld - een vreugdevolle gebeurtenis. Maar niet altijd bevallen als de planning voor de toekomstige moeder en de medische staf. In sommige gevallen wordt het kind verwijderd door een operatie. Het is "keizersnede" genoemd. In dit geval is de herstelperiode van de vrouw kan worden uitgesteld. Van groot belang is de juiste voeding en de naleving van rust en waakzaamheid.

Wat u moet weten?

Keizersnede - een chirurgische ingreep, dat is een verkeerde aanpak kan invloed hebben op de gezondheid van een vrouw. Na de verschijning van een kind dat geboren jonge moeder kan enige tijd onder toezicht van medisch personeel, die haar bewaakt dieet. Van groot belang is ook zelfbeheersing. Sterker nog, na stap (keizersnede) kan moeilijk zijn om te herstellen.

In de eerste paar dagen na de operatie, de arts moet niet alleen achter de baarmoeder, maar ook de darm vrouwen blaas. Na de geboorte, kan er een storing van een systeem. Daarom moet een jonge moeder na een keizersnede in de medische faciliteit ten minste 7 dagen.

het zogen

Wat kan ik eten na een keizersnede? Het antwoord op deze vraag wordt bemoeilijkt door het feit dat een jonge moeder begint te borstvoeding te bouwen. Het is belangrijk om volledig te eten de kruimels die zo veel nuttige vitaminen en mineralen viel. Tegelijkertijd moeten we ervoor zorgen dat het eten was zacht voor de maag en darmen de meeste moeders. In de eerste paar dagen, is het wenselijk om producten die grote hoeveelheden glucose bevatten te vermijden. Afhalen is ook nodig van de citrus, chocolade, rode vruchten. Al deze producten zijn gevaarlijk allergieën. Kunnen last hebben niet alleen de jonge moeder, maar ook het pasgeboren kind.

Het belangrijkste punt van de lactatie - veel drinken. Voeding na de operatie kan onverzadigd zijn. Maar zuiver water, mits nieren normaal bedrijf is het wenselijk om ten minste twee liter gebruikt. Vanwege dit zal mogelijk zijn om borstvoeding te vestigen. Bovendien vochtopname bij aan de verbetering van metabole processen in het lichaam. Dit betekent dat het mogelijk zal zijn om de stoel te normaliseren, de operatieve litteken zal sneller genezen.

macht principes

Naar het toilet gaan - een groot probleem voor vrouwen die hebben gehad om te gaan door middel van een keizersnede. De tweede en volgende kind verschijnen meestal op het licht in de dezelfde manier als op een dag het meisje heeft gehad om een dergelijke operatie doorstaan. Daarom is de principes van voeding, om problemen in de postpartum periode te voorkomen, moet iedere aanstaande moeder te leren kennen.

De nadruk moet serveren. Het diner is vaak wenselijk. Per portie mag niet meer dan 150-200 gram. Ieder product dat u nodig hebt om veel water te drinken. In de eerste dagen na de operatie nodig is in de voeding moet groentesoep zijn. Alle componenten kunnen worden vermalen in een blender. Dus zal het lichaam minder energie te besteden aan de spijsvertering.

Maaltijden na keizersnede moeten divers genoeg en tegelijkertijd zacht. Het is belangrijk dat de vrouw was in staat om snel en peuter te herstellen op hetzelfde moment niet hongerig blijven. Het volgende zal worden voorgelegd aan de menu benadering voor moeders na keizersnede voor een paar dagen.

eerste dag

Veel vrouwen die hebben gehad om te gaan door middel van chirurgie, zich afvragend over wat je kunt eten na een keizersnede. Op de eerste dag na de ingreep, is het wenselijk om zonder vast voedsel. Zodra de jonge moeder zal vertrekken uit de narcose, is het mogelijk om niet-koolzuurhoudende mineraalwater te bieden. Het is noodzakelijk om een beetje drinken om te verdunnen het citroensap. Dit product bevordert een snelle recuperatie na de operatie, versterkt de afweer, anti-inflammatoire werking van het lichaam. Maar oranje is niet nodig om het sap te gebruiken. Het kan allergieën bij het kind veroorzaken.

Veel nuttige sporenelementen en vitaminen vrouw na keizersnede ontvangt van druppelaars. Daarom kan alleen voeding vloeibare vernauwing na de operatie. Het is dus in staat om het geven van borstvoeding vast te stellen. En zal het lichaam geen energie kwijt op de spijsvertering. Zodra een vrouw tot leven komt, de dokter zegt dat je na keizersnede kan hebben. Als de ingreep in de ochtend werd uitgevoerd, de eerste maaltijd is alleen mogelijk in de avond. Het voordeel zal gaan soep van groenten, gestoofd fruit, thee met citroen.

De tweede dag

Als de operatie was saai, de volgende dag, moeders menu vergroot. Het dieet is nu al mogelijk om meer calorierijke voedingsmiddelen op te nemen. Tegelijkertijd moeten we niet vergeten dat de producten nog steeds zacht op de maag en darmen moet zijn. Het voordeel gaat naar de runderbouillon of kip. Het is wenselijk om mager vlees te gebruiken. Varkensvlees soep te koken ongewenst. U kunt een paar groenten toe te voegen.

Gekookt vlees kan worden gegeten zonder soep. Om problemen met een stoel te vermijden, wordt de voorkeur gegeven aan producten, puree door een zeef of door een vleesmolen tot puree. Wat is toegestaan om vrouwen die door middel van een keizersnede zijn gegaan hebben? De tweede dag kun je beginnen met het gebruik van zuivelproducten. De voorkeur wordt gegeven aan vetvrije yoghurt, zelfgemaakte yoghurt zonder smaken of kleuren.

De derde dag

Elke dag het menu een jonge moeder wordt diverser. Dieet na keizersnede wordt verrijkt met nieuwe producten zoals graanmeel, yoghurt, kaas, koekjes galetnoe. Het dieet moet worden verzadigd met voedingsstoffen, sporenelementen en vitaminen. Samen met dat voorrang wordt gegeven aan producten die niet irriterend voor de darmen. Wandeling naar het toilet op de derde dag na de operatie nog steeds problematisch zijn.

Een vrouw kan eigenlijk beginnen om de gemalen producten te gebruiken. Maagdarmkanaal in deze periode keert terug naar de normale toestand. Men mag niet vergeten dat elk lichaam is anders. Zolang een barende vrouw is in het ziekenhuis, in de voeding van bepaalde voedingsmiddelen aan te gaan moet in overleg met de arts.

Als geplaagd door verstopping

Na de bevalling veel vrouwen geconfronteerd met een zeer delicaat probleem, zoals constipatie. Dit is te wijten aan de herstructurering van het lichaam van een jonge moeder. De grootste problemen zijn ervaren moeders die door middel van een keizersnede zijn gegaan. De darmen legen, is het noodzakelijk een klysma gebruiken. Van groot belang in dit geval heeft de juiste voeding. De basisregel blijft het drinken van voldoende vocht!

Maaltijden na keizersnede moet een volledig en gevarieerd. De jonge moeder moet suhomyatku vermijden. Ze werd aangeraden om minstens drie keer per dag te eten. Het dieet moet zeker bevatten granen, groenten en fruit die niet leiden tot allergieën, soepen. Wenselijk om producten die de leerstoel te elimineren. Dit rijstepap, wit brood, gebak, bonen. Helpen omgaan met constipatie na de operatie keizersnede kruidenthee op venkel. Deze plant heeft ook een positief effect op het geven van borstvoeding, het beschermt de baby tegen een opgeblazen gevoel.

Hoe om te eten na ontslag uit het ziekenhuis?

Op de zevende dag na de operatie, de meeste vrouwen al voel me prima, en de baby begint om gewicht te winnen. Op dit moment is de nieuwe moeder met een baby kan naar huis gaan. Forces hersteld - een jonge moeder weer tot leven met de gebruikelijke regime. Maar toch enkele regels moeten nog steeds voldoen aan de voor enkele maanden. Zij hebben voornamelijk betrekking op dieet.

Wat kan ik eten na een keizersnede in de thuisomgeving? Het dieet aanwezig kunnen zijn vlees, vis, granen, groenten en fruit. Power-over-week na de bevalling is voldoende gespreid. Vermijd staan alleen voedingsmiddelen die allergische reacties kunnen veroorzaken. Dit citrusvruchten, chocolade, fruit met een felle kleur. Eventuele nieuwe producten in het dieet van de jonge moeder moet geleidelijk worden ingevoerd. Dit is belangrijk vanuit het oogpunt van niet alleen het herstel van het vrouwelijk lichaam, maar ook de reactie van de kruimels. Maaltijden vrouwen tot uiting in de kwaliteit van de moedermelk. Als het lichaam van de baby werd bedekt met een uitslag, betekent dit dat moeder aten "verboden" product.

Lichaamsbeweging en goede voeding - de sleutel tot succes!

Jonge moeders na ontslag uit het ziekenhuis moet het dieet uit te breiden. Het is noodzakelijk in de eerste plaats voor een snel herstel. Bovendien moet hij zorgen voor de gezondheid van een pasgeboren baby die moedermelk eet. Maar goede voeding - is een bedreiging voor de cijfers, die al tijdens de zwangerschap brak! Wat te doen? Kom naar de hulp van matige lichaamsbeweging. Speciale oefeningen moet niet worden gedaan onmiddellijk na ontslag uit het ziekenhuis. Oefeningen kunnen niet eerder dan een maand van start gaan na de geboorte.

Perfect herstellen vorm na de bevalling, om het werk van alle systemen in het lichaam te organiseren kan dagelijks helpen wandelingen met de baby in de frisse lucht. Uitzonderingen moeten alleen tijdens de koude en winderige weer. Vergeet niet dat de volledige macht na de geboorte, een actieve levensstijl en de vreugde van elke nieuwe prestatie kruimels - dit alles heeft een positief effect op de figuur van een jonge moeder! Kan niet worden genegeerd en de aanbeveling van een arts.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 birmiss.com. Theme powered by WordPress.