Wat is het vacuüm massage thuis?

Onlangs is vacuüm massage thuis en in andere gebieden in de hele wereld erkend als een zeer effectieve methode om de verschillende uitingen van de problemen met cellulite bij vrouwen te bestrijden. Genezende werking van vacuüm verzacht fijne dichte plooien van vet en onderwijs en daarmee de algehele bloedcirculatie en lymfe circulatie in probleemgebieden patiënten. Bovendien, vacuüm massage thuis is niet alleen effectief, maar ook een zeer handige manier, want zijn techniek is vrij gemakkelijk te leren, kan iedereen.

Vacuüm massage thuis is een speciale procedure, die niet alleen tonen de spieren, maar presenteert ook een verstevigend effect. Ook de wetenschappers wijzen op het bijzondere effect van deze methode, omdat het helpt om de elasticiteit van de huid te herstellen en snel corrigeren de contouren van het vrouwelijk lichaam.

Bovendien kan het effect van vacuüm massage aanzienlijk verhogen indien tijdens de sessie zal worden uitgevoerd met behulp van gespecialiseerde hedendaagse beboterde middelen die worden afgewisseld met handmatige soort massage borstel.

Hoe vacuüm massage thuis?

1. Vacuüm massage thuis, net als elke andere massage, helpt bij het verbeteren doorbloeding, dat is waarom het moet worden uitgevoerd altijd van beneden naar boven uitgevoerd.

2. In verband met deze procedure, de huid is best eerst een speciale set van oliën, die anti-cellulite effect bezitten en laat lichaamswarmte tijdens een massage toe te passen.

3. Masseur mag niet in het bijzonder worden gemasseerd vrouwen lies en dijbeen gebied grote invloed hebben op de depressie en het gehele bovenste deel van de dijen. Tijdens de massage van deze zones ernstig kan verstoren de lymfatische flow.

De basistechniek voor het beheer van vacuüm massage thuis.

1. Voordat u het vacuüm massage te starten, is het het beste om een bad te nemen, evenals de productie van een complete set van verschillende fysieke oefeningen die je lichaamstemperatuur zal toenemen. Dit is om ervoor te zorgen dat, terwijl het lichaam en de spieren worden opgewarmd om deze procedure te voeren. Het effect van dergelijke procedures zal veel groter zijn.

2. Voordat direct over te gaan tot de massing delen van het lichaam van een vrouw, moet je op je huid speciale olie zetten, en daarna met hun handen goed.

3. Werkwijze vacuümmassage is de arm soepel en gelijkmatig te bewegen. Probeer ook het lichaam te houden in een cirkelvormige beweging, bij voorkeur met de klok mee.

4. U moet ook bereid zijn om te stijgen naar de patiënt gevoel ongemak voor de hand liggende, als je hard drukt met je handen, of pre-doordrenkte handen met olie. Dus, als de patiënt begint te voelen de pijn, dan geleidelijk de handen wat losser en smeer nogmaals uw handen en massageruimte. Het is ook noodzakelijk om te onthouden dat het gebied dat cellulitis getroffen, niet leuk als ze overmatig knijpen dragen.

Opgemerkt dient te worden dat het vacuüm massage thuis, evenals andere vormen van massage, heeft een specifieke lijst van contra-indicaties. In principe zijn alle bijwerkingen gereduceerd tot de kenmerken van de huid van de patiënt, alsmede de aanwezigheid in het lichaam van grote moedervlekken in masseren gebied van verscheidene inflammatoire huidziekten, de patiënt armen bloedstolling in een patiënt. Het is dus noodzakelijk om te controleren of de persoon is, hij leed ernstige ziekten en een goed gevoel voordat u de procedure van het vacuüm massage te beginnen. Als niet aan deze voorwaarden wordt voldaan, moet dan de procedure van het vacuüm massage in de woning onmiddellijk worden overgedragen.

Veel succes op deze procedure, evenals de successen en het verbeteren van de gezondheid van al uw patiënten!