Veranderingen in het weer: hoe te reageren op hen ons lichaam?

Het weer kan snel genoeg het hele jaar door, die de toestand van uw lichaam en uw gezondheid beïnvloedt veranderen, en ga zo maar door. Sommige mensen beweren dat ze het gevoel pijn in de gewrichten voor regen. Anderen lijden aan seizoensgebonden allergieën met het begin van warmte. Wetenschap is niet altijd in staat om de relatie tussen het weer verandert en de gezondheid uit te leggen, maar het is een feit: een dergelijk verband bestaat. Weer echt ernstige impact op je gezondheid, soms is deze invloed kan heel gevaarlijk zijn. Dit is wat er kan gebeuren met je lichaam als gevolg van deze veranderingen.

Bloeddruk gerelateerd aan atmosferische

Uw bloeddruk kan variëren om verschillende redenen, het weer - is geen uitzondering. Als de atmosferische druk drastisch verandert, kan er een daling in het bloed, wat op zijn beurt kan leiden tot andere problemen te merken. Verder werd gevonden dat de druk als gevolg van de lage temperaturen kunnen veranderen, omdat de bloedvaten vernauwd na afkoeling.

Hoofdpijn kan vaker voorkomen

Als je constant lijden aan chronische hoofdpijn, weet je waarschijnlijk al dat het direct kan worden verbonden met het weer. Plotselinge veranderingen in het weer, sterke hitte of storm leiden tot migraine. Bovendien kan de hoofdpijn geassocieerd koeling als gevolg van vernauwing van de bloedvaten van de hersenen. Studies hebben aangetoond dat weer kan de hoofdpijn en migraine beïnvloeden: verschillende mensen zijn gevoelig voor verschillende soorten wijzigingen. Als je weet dat je een probleem hebt, kunt u stappen ondernemen bij voorbaat om pijn te verminderen of zelfs voorkomen.

In het najaar wil dat je langer slapen

Volgens wetenschappelijke gegevens, verhoogde verlangen naar slaap kan optreden bij sommige mensen in het seizoen, wanneer de lucht begint te koel te krijgen. Onderzoekers hebben ontdekt dat sommige mensen slapen in oktober voor de drie uur langer dan op enig ander moment van het jaar. Betekent dit dat de val beter om te ontspannen kan zijn? Het blijkt dat er is. Je slaapt langer, maar minder ontspannen. Reductie daglicht uur en frequente regen kunnen slaperigheid en depressieve toestand, die niet helpen om meer uren slaap te gaan leiden.

Winter verergerd ontsteking

Het is wetenschappelijk aangetoond, DNA werk varieert met de seizoenen. In de winter, wanneer het koud wordt, het organisme is meer vatbaar voor ontsteking. Deze wijziging maakt het mogelijk het lichaam om beter om te gaan met een verkoudheid en griep. cellen zomer beter behouden water en vet verbrand. Het blijkt dat DNA eigenlijk varieert met het weer. Het is ongelooflijk!

Het weer kan het geslacht van het kind te bepalen

Het is waarschijnlijk dat je denkt dat het geslacht van het kind wordt willekeurig bepaald, maar het is niet zo. Volgens een recente studie, de waarschijnlijkheid van optreden van een jongen in de warmere maanden, en in de kou - een meisje. Dit betekent dat de seizoenen met een ongelooflijk warm of extreem koud weer kan zelfs invloed hebben op het geslacht verdeling van de hele generatie. Dit is een zeer interessant onderwerp met betrekking tot de relatie tussen klimaatverandering en de menselijke gezondheid.

In de winter, de huid wordt droger

Bent u geconfronteerd met het probleem van een droge huid in de winter? Het meest waarschijnlijk, ja. Het blijkt dat dit komt doordat de buitenlucht wordt droog, waardoor de huid niet ontvangen voldoende vocht in een warm en vochtig weer. Sterke wind droogt de huid en veroorzaakt irritatie, verstoren van de lipidebarrière. Gebruik moisturizer het hele jaar door, maar in de winter - in het bijzonder intensief. Dit zal u helpen uzelf te beschermen tegen vroegtijdige rimpels en bieden u comfort.

frequentie toeneemt tijdens de warmere maanden van zelfmoorden

Het aantal zelfmoorden af en toe samen met het weer verschillen. Het blijkt dat de temperatuur buiten de emotionele gezondheid te bepalen. De meeste zelfmoorden gebeuren in het late voorjaar en de vroege zomer. Studies hebben aangetoond dat in het noordelijk halfrond, waar 's zomers is de zonnigste periode, de meeste zelfmoorden in juni, en op het zuidelijk halfrond, waar de seizoenen zijn meer zelfmoorden komen het meest voor in december.

Hartaanvallen zijn vaker bij koud weer

De kans op een hartaanval verhoogt wanneer het weer koud. Winter moeten extra voorzichtig om te zorgen voor je hart zijn. Bloedcirculatie vertraagt, als het weer koud is, als gevolg van de hartspier harder moet werken om zuurstofrijk bloed te krijgen. Vermijd situaties die deze aandoening kunnen verergeren, dan zul je de kans op een hartaanval.

De energie daalt in de winter

Hebt u gemerkt dat het triest en slaperig in de winter wordt? Dit is een zeer reëel probleem met de verandering van het weer. Verhoogde niveaus van melatonine en het gebrek aan serotonine leidt tot het feit dat je slaperig en depressief voelen. Dit is een volledig natuurlijk proces, niettemin verslechtert de kwaliteit van leven behoorlijk van.

In de winter, de bloedsuikerspiegel is minder stabiel

Wanneer de temperatuur daalt het bloed dikker wordt, wordt het moeilijker om uw bloedsuiker te controleren. Diabetici kunnen de gezondheid van de winter verergeren. Let op je lichaam meer zorg mogelijk te maken.

Je nagels en haren zwakker is in de winter

Het weer beïnvloedt niet alleen de huid, maar ook op de nagels en haren. Bij koud weer, de kleine bloedvaten in de hoofdhuid, evenals de vingers en tenen vernauwen, de verslechtering van de toevoer van zuurstof en voedingsstoffen naar de cellen. Het gebrek aan zuurstof leidt tot een verzwakking van de haren en nagels, bovendien, de droogte heeft een negatieve invloed op hen.

Als plotselinge temperatuurschommelingen, hebben moeite met ademhalen

Als het te warm en vochtig, of, omgekeerd, te koud is, kunt u het moeilijker om te ademen zijn. Koude lucht veroorzaakt het optreden van kleine scheurtjes in het slijmvlies van de bronchiën, die de ademhaling kan belemmeren. Bij warm weer, de lucht wordt dichter. Het wordt bijzonder acuut probleem in gebieden met vervuilde lucht. Als je al gevoelig voor longziekte, in momenten van extreme temperatuurstijging, of vallen, zult u bijzonder moeilijk zijn.

Het immuunsysteem wordt zwakker winter

Als het buiten koud is, het immuunsysteem zwakker wordt, wordt dit bevestigd door het onderzoek. Koud weer verzwakt het immuunsysteem van de neus, dat is de eerste hindernis aan koude en griep virussen. Studies hebben aangetoond dat er een biologische band tussen een verhoogd risico op verkoudheid en koude winterweer. Het is niet alleen dat de mensen koud in de winter. Dat is de reden waarom tijdens de koude tijd van het jaar die u nodig hebt om zorgvuldig toezicht op hun dieet en het immuunsysteem te versterken met alle beschikbare middelen.

Veranderingen in het weer bepalen de staat van uw gezondheid

Weer veranderingen kunnen warmte of kou, vochtigheid of droogte, en het drukverlies te genereren. Dit alles invloed op je lichaam. Waarschijnlijk zullen ontwikkelen hoger is, wordt u geconfronteerd met pijn of ongemak, dit verhoogt de kans op het ontwikkelen van chronische aandoeningen. Het blijkt dat de weersinvloeden op een dieper niveau dan alleen de keuze van kleding, of de noodzaak om een paraplu te nemen. Belangrijk voor u om te weten hoe het weer van invloed op u om hun conditie beter te controleren en begrijpen waarom je experimenteren met enkele wijzigingen. Attent te zijn op jezelf en check de weersvoorspelling regelmatig.