Perfect gezonde huid, of Yourself schoonheidsspecialiste

Stralende gezonde huid op een persoon zelden uitsluitend prachtig geschenk van moeder natuur, want elke dag wanneer zij worden geconfronteerd met nadelige milieu-factoren: de negatieve invloed van de externe omgeving, voortdurende stress, een onevenwichtige voeding, gebrek aan slaap en andere "charmes" van de moderne beschaving, onze dekking begint te tonen de eerste tekenen van verwelking. Verjongen "moe" huid en geef het een mat en fluweelzacht kan alleen een zorgvuldige dagelijkse verzorging. Dit is het geheim van de jeugd.

Daarnaast is de ideale gezonde huid is ondenkbaar zonder een rationele, evenwichtige voeding. Alle doeltreffende stijve mono-dieet afbrekende dermis, verstoken van voedingsstoffen en voldoende vocht, wat leidt tot voortijdige veroudering. Niet minder schadelijke gebak en snoep, gebakken en gekruid eten, wat leidt tot storing van het maag-darmkanaal, constipatie en huiduitslag op de opperhuid. Alleen de normalisering van het dieet, de opname van het hele spectrum van heilzame vitaminen en mineralen voor het hele lichaam, met inbegrip van de huid, helpt om u een gezonde jeugdige uitstraling te geven. En dit, zoals we weten, een van de belangrijkste redenen voor een succesvolle carrière, persoonlijke leven en het leven in de maatschappij.

Een groot deel van de problemen van de huidoppervlak gecreëerd schendingen van het volledige werk en rust, chronische stress, gebrek aan slaap en slechte gewoonten. Acht uur slaap, de oplossing van de problemen als ze komen, een positieve houding en een gezonde levensstijl zal bijdragen tot het verminderen aanleg onze huid aan vroege rimpels, droogte en roodheid. 'S Nachts, zoals we weten, is er een actieve celvernieuwing alle lagen van de dekking, zodat het negeren van de rest leidt tot de vorming van de vroege leeftijd gerelateerde veranderingen.

Een gezonde huid oppervlak vraagt een dagelijkse verzorging en regelmatige diepe reiniging, hydraterende, toning, voedsel. Afhankelijk van het type: vette, droge of gecombineerd (gemengd) geselecteerde geschikte cosmetische producten en procedures.

Het verzorgen van de opperhuid - de bovenste, zichtbare laag van onze dekking, het is schoon, hydrateren, toon, voeden en beschermen. Vooral in al die "magische" procedures vereisen gezicht. Een gezonde huid van het gezicht - een "visitekaartje" van een persoon. Elke dag moet je wassen met zacht water. Als onze grootmoeders gebruikt om dit smelt of regenwater, in termen van stedelijke beschaving, het vinden van schone natuurlijke bron, kunnen worden gekookt om te verzachten. Om dit te doen, gebruik maken van de adviezen schoonheidsspecialisten: gekocht in een drogisterij een beetje borax en voeg twee liter vocht per theelepel van de stof.

In plaats daarvan zal het water goed om de huid te reinigen terwijl toning collageen- en elastinevezels ijsblokjes zijn. Winkel koopt cosmetica uit bekende fabrikanten met de eigenschappen van het vertragen van het verouderingsproces, herstelt gezonde kleur of gekookt jezelf van zacht water, afkooksels van kruiden - ze worden gebruikt om het gezicht en hals gebied schoon te vegen.

Een gezonde huid na het reinigen gewaardeerd ontvangt besspirtovoj tonics of lotions op basis van geneeskrachtige kruiden, met een geschikte zure of basische pH. Deze middelen niet alleen blijven onze dermis duidelijk, maar ook te kalmeren het, desinfecteren, verzachten en de toon.

Diepe reiniging vette huid scrub wordt uitgevoerd eens in de 7 dagen, droge - 1 keer per 30 dagen, normaal - 1 keer in 14 dagen. Natuurlijke koffie scrub is geschikt voor alle types van de dermis en is een favoriet van schuurmiddelen voor het schillen. Na drinkcup goddelijke drank met toevoeging van het dikke room of kaas, banaan pulp of honing, olijfolie. Teken T-zone, de jukbeenderen en wangen ronde masseren lichtjes werken op hen, en na 15 minuten, afgewassen.

gezondheid van de huid is verbeterd, als een keer per week om zijn stoombad verwennen. Oude schoonheid vaak hun toevlucht tot hen, die ze als een wonderbaarlijke verjonging methode. Vandaag de dag, stoom comprimeert en baden zijn erg populair onder vrouwen. Ze zijn gemaakt met het oog op de microcirculatie van bloed en zuurstoftoevoer te openen en te reinigen poriën, verbeteren om de cellen te herstellen waterbalans en stond gifstoffen en vuil op het oppervlak van het deksel. Deze magische methode voor het verlenen van de jeugd graag charmeur gebruiken. Het afkooksel van kruiden: kamille en calendula, lavendel en kruidnagel, voeg een paar druppels aroma oliën.

Na het reinigen, hydrateren en versteviging van de huid is nodig om energie op te kalmeren. Gezonde dermis blij om de dagelijkse voedende crème accepteren, volkomen aan het type, als je haast. In de avond kunt u een nachtcrème toe te passen, is het de bedoeling om de cellen te herstellen, dus het zal altijd voeden de buitenste en binnenste lagen. Als je wilt laten verwennen een beetje langer aan de gekookte jezelf een voedend masker zetten. Thuis, kunt u zich voorbereiden elk masker van de producten die het effect te creëren is niet slechter het buitenland wonder potions.

De verandering van de seizoenen altijd gepaard gaan met een verandering van cosmetische beschermingsmiddelen. Als de winter de temperatuur daalt, vorst en koude wind is het noodzakelijk om meer vette verzorgende crèmes te maken, in de zomer is het beter om de voorkeur aan de gels en hydraterende crème met een lichte textuur en de bijbehorende SPF (Sun Protection Factor), om effectief te beschermen tegen de brandende zon te geven.