Kniebescherming: afspraak, variëteit, met name de keuze van de

Tuurlijk, oefening brengt onschatbare waarde voordelen voor het lichaam. Echter, in de loop van regelmatige lichaamsbeweging is vaak het geval van een blessure. Om problemen te vermijden bij aanrijding of indien er een grotere nadruk op de voet laat de bescherming van het onderbeen en de knie.

functies kniestukken

Welke taken moet de knie te voeren? Beschouwd fondsen worden niet alleen gebruikt om schokken te absorberen, letsel te voorkomen, maar ook om de mobiliteit van de gewrichten te beperken. Bijvoorbeeld, tijdens het uitvoeren van knieschijven worden vaak buitensporige onevenwichtigheden. Het gebrek aan betrouwbare fixatie kan leiden tot de meest onvoorspelbare gevolgen.

Er zijn knie pads die, in aanvulling op het voorkomen van blessures, hebben een koelend effect op de warme spieren en gewrichten. Door het gebruik van spiermassa vergroot actiever in volumes.

Knie bescherming: de belangrijkste soorten

Momenteel worden kniebeschermers verdeeld in verschillende groepen:

• zacht;
• taai;
• halfstijf.

Soft bescherming van de knie wordt meestal gemaakt van elastische gebreide stoffen. Het gebruik van dergelijke middelen verschaft slechte of secundaire fixatie van gewrichten. Dergelijke producten zijn nagenoeg voorkomen van mechanische beschadigingen bij contact met vaste oppervlakken van ledematen, maar absorberen de belasting, ligamenten beschermen tegen uitrekken.

Stijve kniebescherming omvat slagvaste buitenmantel en vaak voorzien van scharnieren die niet toestaan verbindingen vrij in alle richtingen bewegen. Ingewikkelder producten Ook de kwestie van het onderbeen, het verlichten van de belasting van de spieren.

Halfstijve bescherming knie met voorzetapparaten en banden, die de gehele omtrek van het been bedekt. Dit vermindert het risico op beschadiging van de banden, is een betrouwbare fixatie van gewrichten.

indicaties

Bescherming op zijn knieën voor kinderen en volwassenen presenteerde een breed scala aan speciale orthopedische hulpmiddelen, het belangrijkste doel van die fungeert als ondersteuning voor de gewrichten. Resort aan het gebruik van dergelijke apparatuur wordt aanbevolen:

• tijdens de revalidatie na een blessure;
• met een hoge kans op schade aan de knieën tijdens de training;
• in het geval van zware lasten op de gewrichten gedurende de dag;
• om schokken te voorkomen;
• wanneer onevenwichtigheden gewrichten, instabiel gedrag van de knie tijdens het lopen.

Hoe de juiste maat te bepalen?

Toepassing knieschijven kan de gezondheid, overmatig knijpen gewrichten wrijven van de huid en het remmen van de vrijheid van verkeer als de beschermende omvang bewust correct werd geselecteerd schaden.

Het grootste probleem ligt hier in het feit dat sommige fabrikanten produceren producten met specifieke parameters. Daarom zijn de pakketten zijn kenmerkend aanwezig tafels productieparameters. De optimale grootte van de kniestukken te bepalen, meet de omtrek van de benen volstaat het gewricht en controleer de verkregen cijfers met tabelgegevens.

Op het einde, in de voorkant van de optie kniebeschermers wordt aanbevolen om te beginnen met een orthopeed te zien. De specialist zal niet alleen de haalbaarheid van dergelijke apparatuur te bepalen, maar ook helpen bij het kiezen van de juiste model.