Dancing - een ... stijldansen. Soorten van de moderne dans

Dancing - dit is een van de meest verbazingwekkende soort van het kunstenaarschap. Ze geven een kans om te worden verenigd met zijn lichaam en ziel, en tevreden zijn met hun nieuwe vrijheid. De man kan dansen hun gevoelens, emoties, liefde, passie om te laten zien. Dit soort kunst brengt aan het publiek een volledige inspiratie van de kunstenaar en componist, alle activiteiten en zelfs undercover licht.

Hedendaagse dans is de beschouwing van de pracht van de omgeving en innerlijke rust. bewegingen van krachten tijdens de dans letterlijk fascineren en kan doordringen in de diepten van het hart, want alleen hier de meeste enorme geluk opgeslagen aan de mensheid - de absolute ervaring van liefde. Voor de liefde, geen twijfel over bestaan, doet wonderen!

Soorten van de moderne dans

Deze dansen werden geboren alleen voor die mensen die hun bestaan niet kunnen voorstellen zonder het ritme van de muziek van vandaag, die een fervent bewonderaar van de verschillende disco's en partijen. En voor degenen die wensen om de perfectie van zijn lichaam te bereiken. Leer vaardigheden mooie uitvoering is mogelijk in dergelijke dansstijlen zoals:

• Hipe - aansluiting in de dans van verschillende mensen.
• Disko.
• Hip-hop - kleine sprongen.
• Schuif man - de maan beweegt.
• House.
• Plastic - Plastic beweging.
• XD - moderne club-achtig programma voor jongeren.
• Break - dansvloer.
• Club dance - club versie, die veel van de basisbewegingen van verschillende stijlen bevat.

Je moet proberen en niet bang

Dance - dat is het leven. Alleen op deze kunstvorm geploegd alle potentiëlen. Dance is niet alleen een reeks van automatische bewegingen, het is vooral een weerspiegeling van de ziel, en demonstratie van temperament. In dans man toont zijn kleine wereld en biedt een kans om het onderbewustzijn te uiten.

Er zijn mensen die zich schamen voor hun bewegingen. Dit geldt met name voor de speciale ouderdom. Maar kinderen in de dans vertrouwen, en ze kunnen allemaal blijken recht de eerste keer. Ze zijn niet bang voor wat misschien belachelijk of grappige kijken. Na het dansen - het is ook natuurlijk.

Voordelen van de gezondheid

De lessen zijn elke vorm van dans hebben een positief effect op de menselijke gezondheid. Ze produceren kunststof, het versterken van alle soorten van spiermassa, het ontwikkelen van de coördinatie en het creëren van een goede houding. Daarnaast is de danslessen gegeven bepaling toe aan de wil, dat is van groot belang in deze moeilijke wereld te temperen. Dancing - het is de perfecte tool voor hun eigen geestelijke en lichamelijke ontwikkeling. Ze dragen bij aan noodhulp te benadrukken en te helpen overwinnen depressie. Geen wonder dat psychologen adviseren dansgroep fysiotherapie.

Dansen om af te slanken

Stijldansen - dit is waarschijnlijk de mooiste en plastic sport variatie. Het is een echte sport, ongeacht wat heet dansen. Deze sport vereist een grote verbruik van energie en inspanning. Wedstrijden voor ballroom dansen, een verscheidenheid aan wedstrijden en kampioenschappen dansers blijven in harmonie en de toon, hen voor te bereiden zelfbeheersing en uithoudingsvermogen, de ontwikkeling van het vertrouwen in de overwinning en een sterk karakter. Tegelijkertijd is het een fascinerende en prachtige kunst.

Observatie van de dansend paar is een genot. Dance - een leven dat tijdens de uitvoering kunnen worden weergegeven. Het is ook een boek dat niet kunnen wachten om het en de muziek, die is verslavend en draagt diep in de wereld van dromen en dromen te lezen. Stijldansen is een verklaring waarin slechts twee kunstenaars die betrokken zijn - een vrouw en een man. Prestaties zendt ervaringen en emoties relatie pair. En zo is het altijd in de vraag en modern.

Rassen van stijldansen

Noodzakelijk attribuut van dit soort dans is een parketvloer. Alleen op deze, tot een spiegelglans vloerbedekking kunnen bewegingen van dansers glad. Opgemerkt dient te worden dat de vloer is erg glad en vereisen bepaalde vaardigheden en ervaring. Nieuwkomer is soms moeilijk te weerstaan en niet om het evenwicht te verliezen tijdens elke stappen.

Kampioenschap Ballroom bevatten twee soorten van disciplines:

• Latijns-Amerikaanse dansen ( "latin") - rumba, samba, jive, cha-cha-cha, paso doble;
• Europese dansen - traag en Weense Wals, Tango, Quickstep (snelle foxtrot) en slow foxtrot.

slow dance

Deze vorm van dans werd gewaardeerd te allen tijde, het was populair op elk feest, prom of bruiloft. Onder het, in de regel, zet een mooie en rustige muziek, heren kiezen hun partners om te beginnen langzaam te draaien in de beweging van aangename sensaties. Maar niet altijd, is het mannen die worden uitgenodigd om te dansen. Immers, er is ook een witte dans. Dit is wanneer de dames kiezen hun partners.

Het is niet altijd gemakkelijk om het schone geslacht neem de eerste stap - intensiveren en uit te nodigen een jonge man om te dansen. Maar langzame dans kan een kans om een gesprek te beginnen en te leren kennen zijn. Het belangrijkste ding - niet te opdringerig te zijn, maar om onszelf een beetje onverschillig te introduceren en hun passie niet te laten zien. Ideal - om haar voorstel in te dienen, zodat het niet te onderhandelen. En misschien als witte dans zal wenden tot partners op een gezinsleven te bevorderen.

Beweging, dans - het is gezond en mooi lichaam!

Dit soort kunst is een zeer nuttige oefening voor lichaam vermagering en de gezondheid van het lichaam. Welke resultaten kunnen worden bereikt dankzij de dansbewegingen :

• versterking van de onderste buikspieren;
• betere coördinatie beweging;
• een gladde lager en vormen mooie gang ;
• Verwijder overgewicht en correcte bedrag;
• verwijdert stress en leren hoe om te gaan met depressie;
• ontwikkelen plastic spieren en verlichten hen van de aanvallen;
• in staat zijn om je lichaam in goede conditie te houden.

In deze combinatie werkte alles uit de centrale spieren van het lichaam, is er geen behoefte prodelyvat oninteressant monotone bewegingen, zowel tijdens de gewone opladen. Het enige wat u hoeft te doen - wenden tot ritmische muziek en genieten van de bewegingen van de dans.

Ten eerste moet je vijf minuten kneden te maken, het maken van een roterende beweging bekken, armen, lichaam en hoofd. Maak dan een paar sit-ups en kantelt. Nu, wanneer het lichaam wordt opgewarmd, kunt u proberen om een paar eenvoudige danspasjes te leren. Idealiter, je wilt dat ze om te presteren in de voorkant van een spiegel van de grote omvang van de onfeilbaarheid van de danspasjes te controleren.

dance Wedding

First Dance - het is voor de jonge is een van de belangrijkste en bewegende onderdelen van de huwelijksviering. Hij roept herinneringen op aan hun eerste ontmoeting, een tedere kus en romantische avonden dat jonggehuwden voor de bruiloft waren. En net dans begint een plezier Suite op het huwelijksfeest.

Muziek meestal om de bruid en bruidegom. In de regel, is het "hun melodie", die het mogelijk maakt om iets geweldig dat eerder gebeurd ze te onthouden. Wat is de richting van de eerste dans - een wals of brandbommen samba, energieke rock and roll of snelle foxtrot, alleen echtgenoten te kiezen.

Slechts één belangrijke voorwaarde - dans moet niet alledaags, saai stampen van voeten of absurd en belachelijk gebaren. Na het dansen - is de openbaring van de ziel, een manifestatie van losheid en vrijheid van handelen in een recreatieve activiteiten. En zo vaak voor de bruiloft, de jonge naar de dansgroep om ongebruikelijke bewegingen die hun eerste dans te onthouden voor een mensenleven te onderzoeken.