Wat is de norm van de bloeddruk en hoe om het correct te meten?

Het hart fungeert als een motor, stuurt bloed door de vaten en in de grote slagaders van de bloedsomloop is er een drukval die de voortgang en verspreiding van bloed door het lichaam bevordert. De norm van de arteriële druk is wanneer de twee indicatoren (systolische en diastolische) overeenkomen met de leeftijdsindexen in zowel de bovenste (systolische) en lagere (diastolische) niveaus.

Systole is de druk van het bloed op het moment van samendrukking van het hart bij maximale stress. Diastool is het moment in het werk van het hart, wanneer het zo ontspannen mogelijk is. De bloeddruk, boven en onder, wordt gemeten in millimeter, gemarkeerd op een kwikkolom, zoals in een thermometer. Wanneer het drukniveau 120/80 mm bedraagt. Hg. U kunt naar de ruimte gaan, want voor het menselijk lichaam - dit is de norm van de bloeddruk.

Maak geen diagnose in plaats van een dokter

Het is noodzakelijk om de druk bij ouderen te meten. In deze procedure is er niets lastig, we zullen hierover nader ingaan. Maar om de druk te meten is één ding, maar om een diagnose te maken en zelfstandig te schrijven, is de behandeling nogal een ander. Neem dezelfde pillen als een vriendin of buurman, het is niet nodig.

De norm van de arteriële druk voor elke leeftijd en individu wordt bepaald door de arts, evenals de mate van schade aan de interne organen in het geval van hypertensie. Wanneer de bloeddruk constant wordt verhoogd, zal het risico dat ziekten - hart, cerebrale circulatie, beenvaten, ischemie of beroerte, nierfalen of ogen - veel meer toenemen.

Hoe vaak en hoe om de bloeddruk te meten

Dit probleem voor elke persoon moet individueel worden aangepakt. Op jonge leeftijd is het niet nodig om het vaak te meten, en een gepensioneerde met hoge bloeddruk moet het meer dan een keer per dag meten. Normale druk wordt overwogen wanneer het een bovenste index heeft van minder dan 130 mm Hg, en de onderste is minder dan 85. Hypertensie wordt bepaald zelfs als de druk groter is dan 140/99 mm Hg. En hoger, de mate van ontwikkeling ervan wordt door de arts bepaald.

De norm van de arteriële druk is niet een constante waarde, het kan variëren met de leeftijd. Zelfs tijdens de dag kan de druk van de fysieke, emotionele toestand stijgen of dalen van de medicijnen die de persoon heeft genomen.

Volg dan de aanbevelingen hoe u de bloeddruk goed kunt meten:

• Je moet gaan zitten en ontspannen. Als een persoon ligt, moet de hand langs het lichaam worden gestrekt.
• Eet geen uur of half uur voordat u de druk meet, medicijnen of rook inneemt.
• Na een rustig zitten voor 5 minuten, kunt u de druk meten.
• Wanneer een persoon zit, is het beter om op de rug van de stoel te leunen. De plaats van de manchet moet op het niveau van het hart liggen.
• Als de druk in de rugstand wordt gemeten, moet u iets onder uw arm zetten om het ook op het hartniveau te maken.
• U kunt niet praten of scherp bewegen, de positie van het lichaam wijzigen.
• Bij het uitvoeren van een reeks metingen is het nodig om intervallen te maken, de drukarm van de manchet los te maken en de volgende meting in 1-2 minuten uit te voeren.
• Armbanden, horloges of juwelen moeten verwijderd worden, het is wenselijk om de manchet aan de blootgestelde hand toe te passen (als het een Korotkov tonometer is ). Als het elektronisch is, dan wordt de manchet op de pols geplaatst.
• De lezing van de hand waarop de hoogste druk wordt gedetecteerd, wordt in aanmerking genomen.
• Soms komt de druk alleen maar doordat het door een arts wordt gemeten, dit heet het "white coat" syndroom, dus 2-3 indicaties zullen niet overbodig zijn.
• Kinderen hebben een andere druk dan volwassenen. Daarom worden speciale kinderlabels geplaatst op het apparaat, er zijn kinderjassen. Meet de druk in de kliniek voor kinderen.
• Voor oudere hypotensie en degenen die vertrouwd zijn met posturale hypotensie (plotselinge drukverschuivingen bij het opstaan), moet u de druk van zowel zittend als liggend meten.